Detectives träningsjournal - Sidan 10 - Kolozzeum Forum

Detective · 2009-05-07, 08:46

Dagsvikt:
81,2kg

hasic · 2009-05-07, 09:45

Härligt pass igår. Grattis till flera PB!

Detective · 2009-05-07, 09:48

Citat:

Ursprungligen postat av hasic

Härligt pass igår. Grattis till flera PB!

Tackar!
Gjorde susen för magen verkar det som. Jäkla träningsvärk där just nu

Curls · 2009-05-07, 13:26

Yeah! vi ligger snart på samma virre!

Detective · 2009-05-07, 13:30

Citat:

Ursprungligen postat av Curls

Yeah! vi ligger snart på samma virre!

Jasså?
Ser du i syne eller?

14K · 2009-05-07, 13:32

Citat:

Ursprungligen postat av Detective

Dagsvikt:
81,2kg

Va väl upp i vikt du skulle? eller ner... lite förvirrad

Curls · 2009-05-07, 13:32

I syne?? hehe nä va fan jag menar om du ligger på 81, jag ligger typ på 83-84 nu.. hehe

Detective · 2009-05-07, 13:35

Citat:

Ursprungligen postat av Curls

I syne?? hehe nä va fan jag menar om du ligger på 81, jag ligger typ på 83-84 nu.. hehe

Okej, nu är jag med i leken igen

Jo, man har ju tyvärr tappat en del. Så blir nog till att vänta lite med löpningen.
Vill ju gärna gå upp några kilo

Curls · 2009-05-07, 13:38

Hehe yeah kör min frukost vettja:

4 råa ägg
2-4dl Havregryn
3-5dl mjölk

Sen blandar du de med oboy och dricker upp allt i ett!!

Förra sommaren vägde jag 67 och vägde in för nån vecka sedan på 86 men ha ju gått lite nu för att testa bara men ah... All natural :P

Detective · 2009-05-07, 13:41

Citat:

Ursprungligen postat av Curls

Hehe yeah kör min frukost vettja:

4 råa ägg
2-4dl Havregryn
3-5dl mjölk

Sen blandar du de med oboy och dricker upp allt i ett!!

Förra sommaren vägde jag 67 och vägde in för nån vecka sedan på 86 men ha ju gått lite nu för att testa bara men ah... All natural :P

Låter inget vidare gott måste jag säga

Aldrig testat råa ägg. Men vill man bli hulken så kanske man får testa det någon dag. Blanda det med oboy tror jag nog att jag hoppar över dock

14K · 2009-05-07, 13:41

Citat:

Ursprungligen postat av Curls

Hehe yeah kör min frukost vettja:

4 råa ägg
2-4dl Havregryn
3-5dl mjölk

Sen blandar du de med oboy och dricker upp allt i ett!!

Förra sommaren vägde jag 67 och vägde in för nån vecka sedan på 86 men ha ju gått lite nu för att testa bara men ah... All natural :P

Råa ägg är inte alls smart o dricka/äta.

http://traningslara.se/blogg/raa-agg...idigt-men-bra/

Detective · 2009-05-07, 13:45

Citat:

Ursprungligen postat av 14K

Råa ägg är inte alls smart o dricka/äta.

http://traningslara.se/blogg/raa-agg...idigt-men-bra/

Jasså? Där ser man. Kanske får hitta på något annat sätt att bli hulken

Curls · 2009-05-07, 13:46

Citat:

Ursprungligen postat av 14K

Råa ägg är inte alls smart o dricka/äta.

http://traningslara.se/blogg/raa-agg...idigt-men-bra/

Thanks for the heads up! Men för mig personligen har det funkat bra och jag har mått och mår bra.. men ska läsa igenom det där lite nogrannare så ser vi väl om jag känner igen nån symptom!

GainoMax · 2009-05-07, 14:34

Citat:

Ursprungligen postat av Curls

Hehe yeah kör min frukost vettja:

4 råa ägg
2-4dl Havregryn
3-5dl mjölk

Sen blandar du de med oboy och dricker upp allt i ett!!

Förra sommaren vägde jag 67 och vägde in för nån vecka sedan på 86 men ha ju gått lite nu för att testa bara men ah... All natural :P

Det ska vara gröööööt

2dl havregryn
4dl vatten
1dl proteinpulver
0.5dl funlight
1tsk kanel

Utan denna frukost kommer inte upp kl 06.00. När jag vaknar är min ända tankte YES gröttttt! haha

Detective · 2009-05-07, 14:35

Citat:

Ursprungligen postat av GainoMax

Det ska vara gröööööt

2dl havregryn
4dl vatten
1dl proteinpulver
0.5dl funlight
1tsk kanel

Utan denna frukost kommer inte upp kl 06.00. När jag vaknar är min ända tankte YES gröttttt! haha

Blanda funlight i gröten? Låter lite småspännande det där ju. Får bli till att testa det