Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2005-11-19, 18:21   #121
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 415
Citat:
Ursprungligen postat av sunkan
ajfan
In your face baby !!!
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:21   #122
sunkan
Registered User
 
sunkans avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 5 832
Citat:
Ursprungligen postat av Mass-Tech
In your face baby !!!
är 5:an på 80 fail eller kan du göra fler?
sunkan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:30   #123
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 415
Citat:
Ursprungligen postat av sunkan
är 5:an på 80 fail eller kan du göra fler?
Planen var att göra en fema. Så jag prövade inte en sexa.
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:33   #124
sunkan
Registered User
 
sunkans avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 5 832
Citat:
Ursprungligen postat av Mass-Tech
Planen var att göra en fema. Så jag prövade inte en sexa.
ok
sunkan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:33   #125
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 532
Citat:
Ursprungligen postat av Mass-Tech
Planen var att göra en fema. Så jag prövade inte en sexa.
'

varför inte göra en 10 ? Varför var just planen en 5.a ?
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:35   #126
sunkan
Registered User
 
sunkans avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 5 832
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
'

varför inte göra en 10 ? Varför var just planen en 5.a ?
nu svarar jag för honom men: Varför kör inte du en 7:a på 300 i bänk då? Varför ju reppa på 100 eller va du nu gör, jo man bör ju va lite realisisk också
sunkan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:36   #127
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 415
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
'

varför inte göra en 10 ? Varför var just planen en 5.a ?
Därför jag ska göra en rep var gång så, nästa lördag ska jag "göra" en sexa, sen nästa vecka igen så ska jag göra 7 osv.
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:36   #128
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 532
Citat:
Ursprungligen postat av sunkan
nu svarar jag för honom men: Varför kör inte du en 7:a på 300 i bänk då? Varför ju reppa på 100 eller va du nu gör, jo man bör ju va lite realisisk också

Ja, det var väl realtiskt ? Ja försöker ju ta ut mig, vad är probet ? Ja menar han gör en femma, han har tydligen ett par till, varför inte köra ut dom då? Varför sätta låga mål som man vet att man klarar ?
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:37   #129
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 532
Citat:
Ursprungligen postat av Mass-Tech
Därför jag ska göra en rep var gång så, nästa lördag ska jag "göra" en sexa, sen nästa vecka igen så ska jag göra 7 osv.
okey då var sunkan ute och cykla, men om det funkar för din del så fortsätt
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:39   #130
sunkan
Registered User
 
sunkans avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 5 832
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
okey då var sunkan ute och cykla, men om det funkar för din del så fortsätt
så du tycker att det var realistiskt att göra en 10:a när en 5:a säkert är PB?
sunkan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:41   #131
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 532
ja..

Kan man orka 10 så gör man 10, och inte 5. Men det blir att höja vikten på Ons.Förstår inte, känner man sig fräsch så tryck upp skiten bara. Om han nu inte ens försökte på en 6.e som inte direkt låter så tungt när han beskriver det så förstår ja inte varför.
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:43   #132
sunkan
Registered User
 
sunkans avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 5 832
jag ger upp....I'm out
sunkan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:58   #133
HenrY
Registered User
 
HenrYs avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 044
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
ja..

Kan man orka 10 så gör man 10, och inte 5. Men det blir att höja vikten på Ons.Förstår inte, känner man sig fräsch så tryck upp skiten bara. Om han nu inte ens försökte på en 6.e som inte direkt låter så tungt när han beskriver det så förstår ja inte varför.
Men alla har ju olika uppfattningar om vad som funkar och hur man bäst bygger!
Vem har sagt att det inte räcker med 5 tunga reps? Varför försöka göra fler om man inte tror på det?

Min åsikt! Men det är ett intressant ämne...
HenrY är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 18:59   #134
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 532
Citat:
Ursprungligen postat av HenrY
Men alla har ju olika uppfattningar om vad som funkar och hur man bäst bygger!
Vem har sagt att det inte räcker med 5 tunga reps? Varför försöka göra fler om man inte tror på det?

Min åsikt! Men det är ett intressant ämne...

Jovisst har alla olika uppfattningar därav min fråga. Det var det som ja frågade, varför inte TRO på att om man pressar sig till det yttersta att det skulle vara bättre än att bara lägga av när man har mer att ge?
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-19, 19:08   #135
HenrY
Registered User
 
HenrYs avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 044
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
Jovisst har alla olika uppfattningar därav min fråga. Det var det som ja frågade, varför inte TRO på att om man pressar sig till det yttersta att det skulle vara bättre än att bara lägga av när man har mer att ge?
Njaaeh, jag tror inte helt på fail jag heller, även fast jag ligger bra nära i många övningar!
Jag tror hellre på att köra oftare och lägga sig lite under fail varje set.
Men setten jag kör blir endå bra jävla hårda! Men nog fan skulle jag kunna cheata ner (lr upp) Vikten några ggr till om jag ville, men det vill jag inte då det sliter vädligt på kroppen vilket jag måste akta mig för då jag kör så ofta!
HenrY är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:06.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)