Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2007-02-15, 17:04   #811
farre
Registered User
 
farres avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Gävle
Inlägg: 369
Citat:
Ursprungligen postat av Runda Grodan Visa inlägg
Ha, ha, det är kul när det blir bra fast man tror att det ska gå åt helvete.
+1
farre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-15, 17:13   #812
Deceiver85
Bänkpress
 
Deceiver85s avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 12 807
Du som jämt lägger upp en massa bilder på en massa stora proffs, hur ser din egen fysik ut?
__________________
Journal / Blogg / ÖKK
Deceiver85 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-15, 17:57   #813
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85 Visa inlägg
Du som jämt lägger upp en massa bilder på en massa stora proffs, hur ser din egen fysik ut?
Typ som den här katten
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-15, 19:25   #814
GymTT
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2004
Inlägg: 9 184
grymt mass-tech!

bra vikter i samtliga.
GymTT är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 08:02   #815
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
Citat:
Ursprungligen postat av GymTT Visa inlägg
grymt mass-tech!

bra vikter i samtliga.
Det vete fan men tack
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 08:16   #816
Tjuckot
Helyllekillen
 
Tjuckots avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
Du gillar såna där uppåtpyramider, eh? Kan tänka mig det bränner fint
Tjuckot är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 09:46   #817
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
Citat:
Ursprungligen postat av Tjuckot Visa inlägg
Du gillar såna där uppåtpyramider, eh? Kan tänka mig det bränner fint
BURN BABY BURN
Tycker det är ett bra och säkert sätt att komma upp i höga vikter, sen så gillar jag att det blir både hög och lågreps.
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 18:58   #818
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
RYGG
Latsdrag: 60x12 70x12 75x8 80x5
Latsdrag backom nacken: 60x12 65x12 70x12 75x7
Kabelrodd: 75x12 85x12 95x8 (1 plattar kvar till hela magasinet)
Pullover: 31x12 36x12 41x12
BICEPS
Scottcurl med ez: 29x15 31,5x8 34x6 36.5x4
Alt. Hantelcurl: 13.5x12 16x7 19x5 21x3
Kabelcurl: 20x12 25x8 27.5x6,6 (körde på den tyngsta kablen)

Kom också på idag att jag kan sätta pinnen på baksidan av magasinet så jag slipper få den i röven när jag kör kabelcurl
Äntligen så får ni lite bilder på mig
Ni får ursäkta att RassK är så jävla ful

__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 20:11   #819
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
Tycker du syns bättre på den här bilden. ^^.

Inga kommentarer om hur snygg jag är, btw fixa första bilden plz?
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 20:45   #820
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
Citat:
Ursprungligen postat av RassK Visa inlägg
Inga kommentarer om hur snygg jag är, btw fixa första bilden plz?
Precis, inga kommentarer om hur snygg du är.
När åker du imorgon?
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-16, 21:42   #821
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
Citat:
Ursprungligen postat av Mass-Tech Visa inlägg
Precis, inga kommentarer om hur snygg du är.
När åker du imorgon?
12-13.00 på hamntorget
kommer du och vinkar adjö? o/
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-19, 16:15   #822
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
VADER
Benpress vadpress: 80x25 120x25 160x25 200x25
Sittande vadpress: 40x25 60x20 70x11
AXLAR
Hantelpress: 19x12 21x12 24x9 26x4
Maskinlyft åt sidan: 30x20 35x20 40x10 45x7
Hantelyft framåt: 13.5x15 16x12 19x6
Sittande kabeldrag: 7.5x15 10x15 12.5x10,10
Framåtlutande kabeldrag: 7,5x15 10x15 12,5x9,7
SBRS: 60x12 80x12 90x12 100x9

Märktes att det var ett tag sedan man tränade vader på måndagar
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-20, 17:01   #823
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
BEN
Benspark: 10x30 15x30 20x30 25x22
Knäböj: 100x12 110x8 120x6 130x4
Benpress: 200x12 240x12 280x12 320x8
Stående lårcurl: 7.5x15 10x15 12.5x15 15x15
Raka Marklyft: 60x12 70x12 80x12 85x12
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-20, 17:34   #824
Runda Grodan
Registered User
 
Runda Grodans avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: In a van down by the river
Inlägg: 6 102
Bra pass!

Senast redigerad av Runda Grodan den 2007-02-26 klockan 21:20.
Runda Grodan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-02-20, 17:53   #825
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 416
Citat:
Ursprungligen postat av Runda Grodan Visa inlägg
Bra pass!
AHHHH, en ny bild som jag inte har.
Tackar
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:25.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)