Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-07-11, 18:37   #2236
edasvangen
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 159
Citat:
Ursprungligen postat av caelus Visa inlägg
Om det börjat mögla på ett livsmedel, t.ex. en frukt eller grönsak, går det då fortfarande bra att äta om man skär bort delen där det synliga möglet är? Eller bör man slänga hela om det finns minsta synligt mögel? Har för mig att jag läst någonstans att mögelbakterierna kan ha spridit sig till resten av livsmedlet utan att det alltid syns.
På mjukare/vattniga grönsaker såsom gurka och tomat så är hela grönsaken typ kontaminerad om det är synligt mögel på dem, men på paprika/fastare/mindre "vattniga" grönsaker går det oftast bra att skära bort den mögliga biten, jag har många gånger skärt upp en paprika som såg bra ut på utsidan men som hade mögel på den dära klumpen med frö inuti, skärt bort skiten ordentligt och sköjlt ordentligt, aldrig reagerat dåligt på det än så länge..

Men vattniga/mjuka grönsaker och typ all frukt skulle jag aldrig äta om det fanns synligt mögel på dem, inte värt risken.
edasvangen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-11, 19:07   #2237
Bärsärk
 
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 129
Citat:
Ursprungligen postat av caelus Visa inlägg
Om det börjat mögla på ett livsmedel, t.ex. en frukt eller grönsak, går det då fortfarande bra att äta om man skär bort delen där det synliga möglet är? Eller bör man slänga hela om det finns minsta synligt mögel? Har för mig att jag läst någonstans att mögelbakterierna kan ha spridit sig till resten av livsmedlet utan att det alltid syns.
Jag har hört att om det typ är mögel på en brödskiva så ska man slänga hela påsen.

Mögel på ost däremot är bara skära bort.
Bärsärk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-11, 19:30   #2238
Rahf
Registered User
 
Rahfs avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 831
Citat:
Ursprungligen postat av Stan Carley Visa inlägg
Funderar på att försöka bli helt nykter under resten av sommaren.
Tror ni det kommer kunna ge någon positiv effekt på min träning eller är risken bara större att jag kommer svälja färre kalorier och bara rasa i vikt?
Du kommer må aningen bättre, och mycket bättre om du just nu har regelbundna bakisdagar. Däremot är det inget du kommer märka av; skillnaderna tar lång tid att blomma, och vårt mänskliga perspektiv är rätt taffligt på att märka sånt.
Rahf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-12, 06:24   #2239
edasvangen
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 159
Citat:
Ursprungligen postat av Stan Carley Visa inlägg
Funderar på att försöka bli helt nykter under resten av sommaren.
Tror ni det kommer kunna ge någon positiv effekt på min träning eller är risken bara större att jag kommer svälja färre kalorier och bara rasa i vikt?
Dricker du en gång i veckan året runt så väljer du att aktivt skada din kropp och ditt dna 50+ gånger om året, du kanske inte märker någon större skillnad men att välja att dricka mindre är alltid bra, alltid!
edasvangen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 07:17   #2240
Stan Carley
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2019
Inlägg: 175
Hur hög förbränning brukar man ha när man sover? Jag inbillar mig att jag har ovanligt hög sådan

Dvs, hur mycket vikt är det rimligt att man förlorar under en natt om man bara sover
Stan Carley är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 08:31   #2241
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 9 780
Citat:
Ursprungligen postat av Stan Carley Visa inlägg
Hur hög förbränning brukar man ha när man sover? Jag inbillar mig att jag har ovanligt hög sådan

Dvs, hur mycket vikt är det rimligt att man förlorar under en natt om man bara sover
BMR
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 08:54   #2242
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 75 333
Förlorar du vikt under natten beror det inte på förbränning utan på vätskeförlust.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 10:06   #2243
Stan Carley
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2019
Inlägg: 175
Citat:
Ursprungligen postat av Anders The Peak Visa inlägg
Tack för den länken
Tolkar det som att kroppen bränner nästan lika många kalorier om du sover som om du är vaken och vilar.

Med den informationen är det ganska logiskt att man faktiskt går ned i vikt av att ligga och sova, eftersom man inte har möjlighet att äta då.

Kanske skulle skaffa en egen droppställning så att man kan fylla på förrådet medan man sover
Stan Carley är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 10:09   #2244
Stan Carley
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2019
Inlägg: 175
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Förlorar du vikt under natten beror det inte på förbränning utan på vätskeförlust.
Det låter ganska motsägelsefullt jämfört med länken till BMR-kalkylatorn.
Där står det att typ 70% av alla kalorier förbränns för att hålla kroppen och organen vid liv och att det inte spelar någon nämnvärd roll som du är vaken eller sover.
Stan Carley är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 10:35   #2245
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 75 333
Det du ätit under dagen påverkar dig inte under natten då?
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 15:32   #2246
crille
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2005
Ort: Umeå
Inlägg: 74
Varje andetag du tar, förlorar du lite kroppsvikt.
crille är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-02, 16:48   #2247
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 401
Citat:
Ursprungligen postat av crille Visa inlägg
Varje andetag du tar, förlorar du lite kroppsvikt.
Även när man äter?
tomten1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-03, 14:23   #2248
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 308
Hur var det nu med näringsinnehåll på "förpackningsdeklarationen" på mat? Tänker specifikt på tex kyckling eller kött i allmänhet. Gör jag rätt i att anta att det gäller "blötvikt" eller rått precis som det är i förpackningen?

Dvs för all form av kött gäller alltid vikten i förpackningen (med undantaget för sånt som ligger i tex lag, tex sill, makrill, tonfisk på burk där avrunnen vikt avses) anges näringsinnehållet för produkten precis som den är i förpackningen?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.

Senast redigerad av Bob90 den 2019-08-03 klockan 14:30.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-03, 14:39   #2249
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 520
Citat:
Ursprungligen postat av Bob90 Visa inlägg
som det är i förpackningen?

anges näringsinnehållet för produkten precis som den är i förpackningen?
Ja om inte annat anges.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-03, 16:40   #2250
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 308
Citat:
Ursprungligen postat av vicarious Visa inlägg
Ja om inte annat anges.
Gött, tackar så artigt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:26.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)