MM2K - Bli stark i bänkpress (forts...)

[Damien Thorne]

Ursprungligen postat av Dr.Deadlift

Lite uppdatering:
Har kört mitt andra failure test idag i bänken och gjorde 7 reps själv och fick lite hjälp med repetition nr 8.
Så bänken känns riktigt bra, hade knappt några känningar i min armbåge heller.
Så det blir spännande att se hur högt maxlyftet landar på

Mycket bra. Ser lovande ut. Vilken vikt körde du på?