CalleP - Tränar för att må lite bättre, se lite bättre ut och ha roligt! - Sidan 40 - Kolozzeum Forum

CalleP · 2021-05-14, 10:56

Konditionsträning, Jogging!
Tid: vet itne
Sträcka: 5km!

Kändes riktigt skönt att komma ut idag

Men gick inte snabbt, var lagom varmt med!

CalleP · 2021-05-15, 14:34

Konditionsträning, Jogging
Sträcka:5km

Kändes bra idag med. Ingen aning varför men har inte ont alls trots att jag har sprungit mer senaste dagarna än på 2-3 månader. Men kändes fint! Helt underbart väder att jogga i mulet och regn i luften.

CalleP · 2021-05-16, 14:43

Konditionsträning och styrketräning!
Sträcka:5.2km

Avslutade med pullups, knäböj och lite armhävningar!
Kändes fortfarande bra idag, inte ont någonstanns trots löpning eller jogging 5 dagar i rad.

CalleP · 2021-05-17, 10:19

Idag blir det vilodag, kör på imorgon igen! : )

CalleP · 2021-05-18, 16:21

Cykel, motion
Tid:30-40 minuter

Härligt väder ute idag, skönt att det börjar bli sommar!

CalleP · 2021-05-20, 14:48

Motion, Promenad!
Tid:20-30 minuter

Kändes bra idag. Var lite schleten efter sista löppasset för några dagar sen men känns ingenting längre kanske blir ett pass till helgen!

CalleP · 2021-05-21, 10:56

Motion, Promenad!

Helt okej väder ute idag, körde promenad idag med.

CalleP · 2021-05-22, 09:50

Konditionsträning och styrketräning
Sträcka:3km

Pullups och armhävningar, 1 set vardera. Kändes lite starkare än sist!

Var äckligt gött att träna idag.

CalleP · 2021-05-23, 13:09

Motion, Promenad!
Tid:30-40 minuter
Sträcka:2.5-3km

Kändes bra idag!

Visst det regnade och blåste men man ångrar aldrig en promenad haha..

Nästan motionerat varje dag i en månad är rätt nöjd över det.

CalleP · 2021-05-24, 20:09

Motion, Promenad!
Sträcka:3km

Kändes bra idag och var fint väder ute.

CalleP · 2021-05-25, 09:32

Konditionsträning och styrketräning
Sträcka:2.5km

1 set dips, 1 set latsdrag och 1 set utfall

Var lite seg idag i löpnigen men gick helt ok idag ändå. Skönt väder ute!

CalleP · 2021-05-26, 18:22

Motion, Promenad!
Tid:20-25 minuter

Dagliga promeneradet forsätter, känns riktigt bra varje gång man gör det

CalleP · 2021-05-27, 10:32

Motion, Promenad!
Tid:20-30 minuter

Kändse bra idag med var skönt att komma ut och helt ok väder för en promenix

Fan nästan varje dag nu i över en månads tid.

CalleP · 2021-05-30, 16:15

Motion, Promenad!
Sträcka: 2km

Rätt härligt väder ute idag.

CalleP · 2021-05-31, 12:54

Styrketräning, 7 minute workout!

Kändes helt okej idag var lättare än förväntat. Skönt att skolan har börjat lugna ner sig lite.