Citat:
Ursprungligen postat av Rikard Jansson
kanske blir att typ alla har mellan 240 och 280? Jag har 257.9% iaf (170/65,9)
|
Märkligt att du gör en tråd om just marklyft, du som är bänkpress älskare
OnT; Nej alla har typ inte mellan 240/280 eftersom man väger olika och har olika vinklar osv.
Väger man tex 140kg och ska marklyfta har man det betydligt svårare än att väga 100kg. båda kanske lyfter samma vikt till och med?
En kille som väger 70kg och lyfter 200kg (285%??) och en som väger 95kg och lyfter 250kg (263%??)
Så ser vi att det är 25kg skillnad på deras kroppsvikt, men den ena lyfter 50kg mer men ligger ändå i lä i procent. Om jag nu tänker rätt
Personligen anser jag att det är lättare att väga 70kg och marklyfta 200 än att väga 95kg och marklyfta 250. (ändå förlorar man på 250 marken)
Senast av mej; 92.2kg 225kg marklyft (utan bälte) (245%)