Lägg upp era träningsfilmer

[Baboom]

Ursprungligen postat av Gabriel174

Inspirationsskälla, Baboom.

Ursprungligen postat av Dr Jones

Tack!

Ursprungligen postat av joasimo

Alltid lika roligt och se dina videos Hur ser din träning/splitt ut nu inför Athletic fitness?

Roligt att höra. Splitten ser ungefär ut som vanligt dvs 4 halvkroppspass i veckan. Den stora skillnaden är att jag kör varannat pass dips och varannat chins.

[Troll]

Var hos min far igår, och kan stolt presentera en film när han gör 100 burpee pullups.
Ska tillägga att han är 57år!

[Deceiver85]

Ursprungligen postat av Troll

Var hos min far igår, och kan stolt presentera en film när han gör 100 burpee pullups.
Ska tillägga att han är 57år!

Haha, galen farsa! Vad har han för träningsbakgrund?

[siimon89]

Ursprungligen postat av Troll

Var hos min far igår, och kan stolt presentera en film när han gör 100 burpee pullups.
Ska tillägga att han är 57år!

Haha fuck Vilken uthållighetsstyrka karln har.

[Mantus]

Ursprungligen postat av Troll

Var hos min far igår, och kan stolt presentera en film när han gör 100 burpee pullups.
Ska tillägga att han är 57år!

Jag kan riktigt känna mjölksyran bara av att se på filmen. Bra jobbat av farsan din!

[Upptaget]

haha det där är ju galet bra, tvivlar på att min farsa ens klarar 1 riktigt armhävning

[W.J]

[Ungrim]

Ursprungligen postat av W.J

-----> 200kg


__

[Slartibartfast]

Härlig film, Troll! Gott krut i farsan din!

[Sidén]

Ursprungligen postat av W.J

Film

Löjligt lätt! Fint jobbat
------------------------



Dagens knäböj. Inte riktigt nöjd, det borde ha varit lättare. Men stilen tycker jag ser ok ut

[Mapa]

byggning. 155 och 200kg

[Troll]

Ursprungligen postat av Deceiver85

Haha, galen farsa! Vad har han för träningsbakgrund?

Inte så mycket.
Han köpte en skivstångsställning, bänk och skivstång när han var 16år eller något sådant, och tränade nog några år.
Sedan började han göra burpee's för ca 10år sedan 5min om dagen.
För två år sedan lade han till pullupsen i övningen, och detta var första gången han provade göra 100 i ett svep på sin omgjorda mattställning.

Han är redan sugen på att försöka slå tiden nu när han vet att han tog sig igenom!

Ursprungligen postat av siimon89

Haha fuck Vilken uthållighetsstyrka karln har.

Ursprungligen postat av Mantus

Jag kan riktigt känna mjölksyran bara av att se på filmen. Bra jobbat av farsan din!

Ursprungligen postat av Upptaget

haha det där är ju galet bra, tvivlar på att min farsa ens klarar 1 riktigt armhävning

Ursprungligen postat av Slartibartfast

Härlig film, Troll! Gott krut i farsan din!

Ska hälsa honom alla fina kommentarer! Tack.
Blev själv väldigt impad, tvivlade inte på att han skulle klara 100 men inte på den tiden!



Här kommer ett eget litet crossfitpass från den 23/6

[BarbieErik]

Ursprungligen postat av Troll

Inte så mycket.
Han köpte en skivstångsställning, bänk och skivstång när han var 16år eller något sådant, och tränade nog några år.
Sedan började han göra burpee's för ca 10år sedan 5min om dagen.
För två år sedan lade han till pullupsen i övningen, och detta var första gången han provade göra 100 i ett svep på sin omgjorda mattställning.

Han är redan sugen på att försöka slå tiden nu när han vet att han tog sig igenom!










Ska hälsa honom alla fina kommentarer! Tack.
Blev själv väldigt impad, tvivlade inte på att han skulle klara 100 men inte på den tiden!



Här kommer ett eget litet crossfitpass från den 23/6

Haha, något fick mig att börja asgarva när du stod och studsa bollen... Inget negativt menat Hade nog inte orkat det där själv

[davidsavenberg]

Yeah buddy!

Videon

[JohPz]

Ursprungligen postat av davidsavenberg

Yeah buddy!

Videon

Nice video! Ser grymt ut som vanligt Tävla på g i år?