Vana koffeinanvändare får inga presationshöjande effekter av koffein

[Helgehorse]

Ursprungligen postat av Lafayette

Jag har börjat ta en kopp innan läggdags, märker ingenting. Önskar jag kunde få där kicken.

Varför innan läggdags?

[Helgehorse]

Ursprungligen postat av King Grub

Det är ju just det man gjort i den här studien.

Om man skulle höjt intaget ännu mer då?

[King Grub]

Absolut ingenting har någonsin visat större effekt än så annat än vad gäller biverkningar. Redan här vid 11 mg gjorde biverkningarna att prestationsförmågan försämrades jämfört med placebo.

Toxiska doser presterar man inte bra av.

[Armed Dingo]

Ursprungligen postat av King Grub

Absolut ingenting har någonsin visat större effekt än så annat än vad gäller biverkningar. Redan här vid 11 mg gjorde biverkningarna att prestationsförmågan försämrades jämfört med placebo.

Toxiska doser presterar man inte bra av.

Men om man höjer ändå mer?

[King Grub]

Boka en tid hos hjärtspecialisten i förväg och prova.

[Helgehorse]

Ursprungligen postat av King Grub

Absolut ingenting har någonsin visat större effekt än så annat än vad gäller biverkningar. Redan här vid 11 mg gjorde biverkningarna att prestationsförmågan försämrades jämfört med placebo.

Toxiska doser presterar man inte bra av.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30566390 där såg man ju endast muskulär ökning vid toxiska doser? allt annat=placebo?


Jag kanske skall sluta med mina koffein tabletter då Tycker jag presterar bättre med höga doser, Men endast placebo då förmodligen?

[King Grub]

Den studien undersökte väl bara faktisk prestationsförmåga hos gnagare? Hos människor mätte man elchocker.