Har någon i tråden ens försökt lägga på låt oss säga 10-20kg mer än sitt max, släppa det fritt fall på bröstet och studsa upp det? Det gör (antagligen) svinont
Så ont att det är fullt möjligt att du inte lyfter mer, utan mindre med den tekniken.
Jag tror inte det gäller Ståhl dock. Men ibland överskattar man grovt hur mycket man själv får ut av vissa grejer.