Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2013-01-15, 11:27   #796
Woody R
Registered User
 
Woody Rs avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 952
Citat:
Ursprungligen postat av Gonsa Visa inlägg
Blev de bra då?
Ja jag brukar alltid blanda 250g kesella vanilj/hallon med 250g kvarg, blir riktigt gott!
Woody R är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-15, 14:40   #797
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Citat:
Ursprungligen postat av Gonsa Visa inlägg
Muskelnedbrytning ? Att man bygger muskler eller vad?
Det som händer hela tiden med dina muskler (vid träning) är att de bryts ner och byggs upp. Kaseinet förhindrar (eller kanske ska säga saktar ner) nedbrytningen av musklerna.

Så, ja. I princip.
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-19, 18:46   #798
pepplez
Registered User
 
pepplezs avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 515
Vad är fördelen med kvarg jämfört med keso? I min butik (hemköp) finns kvarg med 9 g protein (Garant) för samma pris som keso som har 12 g protiein (per 100 g förstås). Har kvarg nyttigheter som keso saknar på andra plan?
pepplez är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-21, 14:39   #799
zamme
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 1
Citat:
Ursprungligen postat av Gonsa Visa inlägg
Nötter är ett av de nyttiga fetterna man kan äta till kvarg. Är valnöt en av de sorterna som tillhör de nötterna man kan äta?
Valnöt är den enda nöt med "nyttigt" fett.
zamme är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-27, 06:41   #800
MVP
Banned User
 
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 467
Vad anser ni vara fördelen med qvark mot pulver ?
MVP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-27, 07:22   #801
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Citat:
Ursprungligen postat av MVP Visa inlägg
Vad anser ni vara fördelen med qvark mot pulver ?
Mättnad.
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-27, 19:14   #802
Woody R
Registered User
 
Woody Rs avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 952
Såg idag icas kvarg 7.5% med vaniljsmak, tänk skulle den komma i 0.1%....guuuudd.
Woody R är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-27, 19:34   #803
SKSKSK
Registered User
 
SKSKSKs avatar
 
Reg.datum: May 2012
Ort: Luleå
Inlägg: 124
Citat:
Ursprungligen postat av Woody R Visa inlägg
Såg idag icas kvarg 7.5% med vaniljsmak, tänk skulle den komma i 0.1%....guuuudd.
Då hade jag LÄTT köpt den
SKSKSK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-01-27, 19:37   #804
Axii
Banned User
 
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 356
Citat:
Ursprungligen postat av pepplez Visa inlägg
Vad är fördelen med kvarg jämfört med keso? I min butik (hemköp) finns kvarg med 9 g protein (Garant) för samma pris som keso som har 12 g protiein (per 100 g förstås). Har kvarg nyttigheter som keso saknar på andra plan?
Svaret på din fråga är nej.
Kör på det som ger mest protein för pengarna!
Axii är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-02, 18:17   #805
innebandytrollet
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 35
Citat:
Ursprungligen postat av SKSKSK Visa inlägg
Då hade jag LÄTT köpt den
Köper ändå som efterrätt ibland
Riktigt bra!!!
innebandytrollet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-02, 20:07   #806
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 774
Citat:
Ursprungligen postat av Woody R Visa inlägg
Såg idag icas kvarg 7.5% med vaniljsmak, tänk skulle den komma i 0.1%....guuuudd.
De e väl bara att köpa lättkvarg och blanda i lite vaniljarom/vaniljsocker/sötningsmedel etc.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-03, 12:04   #807
Woody R
Registered User
 
Woody Rs avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 952
Citat:
Ursprungligen postat av vicarious Visa inlägg
De e väl bara att köpa lättkvarg och blanda i lite vaniljarom/vaniljsocker/sötningsmedel etc.
Aa har inte tänkt på det, ska prova
Woody R är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-03, 16:40   #808
Elmer
Registered User
 
Elmers avatar
 
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Gävle
Inlägg: 49
Citat:
Ursprungligen postat av ttoobbee Visa inlägg
Orkar inte läsa igenom hela tråden, tänkte höra om någon har några mumsiga smoothie recept med kvarg i? Har nämnligen gått och blivit med mixer
250g kvarg, en näve frysta jordgubbar, vaniljpulver/essens & några dl mjölk.
I med gubbar, mjölk & vanilj. Mixa.
I sedan med kvargen & ev mer mjölk om det blir för tjockt så att mixern inte orkar.
Sedan har du beroende på mängd vätska antingen en god shake eller en godmjukglass.:P

Lidl's kvarg är väll den jag i huvudsak köper.
Dock har den varit slut de senaste gångerna jag varit där.
Kan det möjligen vara ngn Koloit som har varit i farten?

Hur var det med Citygross kvarg?
Pris, storlek, näringsinnehåll?
Är där mkt & handlar.

Senast redigerad av Elmer den 2013-02-03 klockan 16:41.
Elmer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-03, 16:49   #809
wcanka
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2012
Inlägg: 1 783
Under Bulk tjänar man nått på att köpa "fet" kvarg ist för lätt kvarg, eller är det bara onödigt med massa fett?
wcanka är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-03, 16:50   #810
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
Citat:
Ursprungligen postat av wcanka Visa inlägg
Under Bulk tjänar man nått på att köpa "fet" kvarg ist för lätt kvarg, eller är det bara onödigt med massa fett?
onödigt om du frågar mig. skulle aldrig trycka 10%-ig kvarg.

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:25.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)