Vatten Diet - Sidan 4 - Kolozzeum Forum

Dakke · 2012-06-28, 15:30

http://www.gaianstudies.org/articles4.htm

Den här artikeln fick mig iaf att vilja prova på en vattenfasta, är inne på dag 1. Ni håller inte med om att det är bra? Talar ni av erfarenhet då?

nyahamd · 2012-06-28, 16:04

Report back when done okk? Skulle vilja veta hur det går med fett och muskler osv.

Sover du mer med btw? Över 7h och jag blir trött. Gått ner ifrån 10h det senaste året, o jag satsar på 5h elr ngt.

Ronn · 2012-06-28, 16:17

Citat:

Ursprungligen postat av Dakke

http://www.gaianstudies.org/articles4.htm

Den här artikeln fick mig iaf att vilja prova på en vattenfasta, är inne på dag 1. Ni håller inte med om att det är bra? Talar ni av erfarenhet då?

Skulle nog heldre köra en ordentlig VLCD eller ett proteinpulsupplägg, bara vatten låter inte som en höjdare, hur länge har du tänkt att fasta?

Dakke · 2012-06-28, 16:56

Hade tänkt 36 timmar skulle räcka för att se om det ger några hälsoförbättringar, gör det inte för att försöka gå ner i vikt.

Ronn · 2012-06-28, 17:24

Citat:

Ursprungligen postat av Dakke

Hade tänkt 36 timmar skulle räcka för att se om det ger några hälsoförbättringar, gör det inte för att försöka gå ner i vikt.

Aha på det viset, att fasta ibland är inte så märkvärdigt men skulle inte kalla det för diet.

Ramrod · 2012-06-28, 18:32

Jag har själv gått på vattenfasta i 1 vecka, bara för att testa ifall jag klarade av det, när man väl kom över hungerskänslorna så var det egentligen inga problem. Kan inte påstå att det finns några fördelar med det öht. förmodligen bara nackdelar.

Kischen · 2012-06-29, 09:14

Citat:

Ursprungligen postat av Dakke

Ni håller inte med om att det är bra? Talar ni av erfarenhet då?

Måste man prova något för att ha en åsikt?

Dakke · 2012-06-29, 15:03

36 timmars fasta avslutad, känner mig väldigt klar i huvudet och allmänt pigg faktiskt. Jag urinerade "mörkt gult" under hela fastan trots att jag bara drack vatten, känns som det är ett tecken på att jag faktiskt "detoxades" något? Vad tror ni?

nyahamd · 2012-06-29, 15:10

Crystal clear är den form jag tar som frisk.

Men den förekommer efter gym-pas och efter ngra liter läsk. Kan vara en del av att man har druckit bra med vatten?

Ramrod · 2012-06-29, 15:13

Citat:

Ursprungligen postat av Dakke

36 timmars fasta avslutad, känner mig väldigt klar i huvudet och allmänt pigg faktiskt. Jag urinerade "mörkt gult" under hela fastan trots att jag bara drack vatten, känns som det är ett tecken på att jag faktiskt "detoxades" något? Vad tror ni?

Nä, det är nog bara ett tecken på att du är uttorkad

Dakke · 2012-06-29, 15:18

Citat:

Ursprungligen postat av Ramrod

Nä, det är nog bara ett tecken på att du är uttorkad

Så att fasta gör så att dina organ kan fokusera energi på att rensa kroppen på skit istället är en myt då tror du? Som denna snubbe säger: http://www.youtube.com/watch?v=BXvrr...eature=related

Ramrod · 2012-06-29, 15:46

Citat:

Ursprungligen postat av Dakke

Så att fasta gör så att dina organ kan fokusera energi på att rensa kroppen på skit istället är en myt då tror du? Som denna snubbe säger: http://www.youtube.com/watch?v=BXvrr...eature=related

Ja, orkar inte titta på videon, men det verkar vara nån sorts raw vegan, i så fall är nog inget han säger sant.

Dakke · 2012-06-30, 04:17

Vad för fel med raw vegan?

Kent Herbert · 2012-07-01, 21:05

Intressant tråd, jag blir dåsig/trött/yr/allmänt förvirrad efter ca 8hs fastande, och när jag läser att folk klarar av en hel vecka är helt bortom mig

Dakke · 2012-07-01, 22:17

Citat:

Ursprungligen postat av Kent Herbert

Intressant tråd, jag blir dåsig/trött/yr/allmänt förvirrad efter ca 8hs fastande, och när jag läser att folk klarar av en hel vecka är helt bortom mig

Symtom som du beskriver går över efter ett tag, enligt min lilla erfarenhet åtminstone