Vilken är bästa te-sorten att dricka ur byggarperspektiv?

[Dominic]

Har läst att te ska innehålla mycket flour och att grönt te har visat sig sänka testosteronnivåerna i någon (några?) studier.
Det har hållit mig borta från tedrickande flera år men har tänkt på att jag ska försöka ta reda på hur det egentligen ligger till, en gång för alla.

Frågor om detta:

Så är det bäst att undvika te om man försöker vara "opti" eller är det bara någon sort man bör undvika?

Är flour-aspekten någonting man bör ha i åtanke eller är det överdrivet att undvika att dricka te för att man vill undgå flourets negativa påverkan?

Är testosteronsänkning-aspekten någonting man bör ha i åtanke när det gäller grönt te också eller är det överdrivet att undvika grönte för att man vill undgå låga testosteronnivåers effekt på muskelbyggningen?

Dela nu in er i grupper om 2 och 2, så presenterar ni svaren allt eftersom.
Observera att era svar ska utgå mer från ett byggarperspektiv och inte ett hälsoperspektiv (halv poäng).

[Ett Orm]

Jag och Mollgan röstar för att det har ringa betydelse för muskeltillväxten såvida dosen understiger två koppar/dag.
Men annars kan man spekulera i att man bör välja det te med mest koffein för att få med sig den effekten - o andra sidan är te rätt värdelöst som källa till koffein så man slösar muskelbyggande tid på att brygga skiten när man kunde gjort kaffe istället ( förutsätter här att det ska drickas en het dryck).

[zsebastian]

Det här är en av dom mängder med saker som du bör flytta till inte-värt-att-bry-sig-om-lådan.

Jsg köper inte för en sekund att tesorten du väljer har någon som helst påverkan på din träning, men även om det skulle vara sant så är det en av flera tusen saker du gör som påverkar din träning upp eller ner. I slutändan slår dom ut varandra och du borde istället bara bry dig om saker som är viktiga. Don't major in the minors.

[wilkes]

Svart te om du vill se ut som Arnold. Grönt te om du vill se ut som en du nyss blivit befriad från Auschwitz. Detta fattar väl vem som helst...