Citat:
Ursprungligen postat av Iliyas
"Ditt testosteronvärde ligger inom för åldern normalt referensintervall.
Värdet för SHBG ligger också normalt. Om man relaterar värdet för Testosteron till SHBG och
beräknar ett värde för biotillgängligt Testosteron som bättre speglar den aktiva
testosteronnivån hamnar det på 8,91 nmol/L vilket är normalt. Angivna normala intervall för
en man i din ålder varierar mycket mellan olika uppgifter men är ca 2,8-21"
|
Tycker dina testosteronvärden ser ok ut, kanske i lägre intervallet men absolut inte något som behöver TRT eller begränsar träningsresultaten. Bra och lågt SHBG värde. Börja träna igen och se om det påverkar testosteronvärdena.
Nästa steg efter bra träning, sömn & kost skulle vara enligt mig vara ZMA eller Testobooster. Kommer säkert komma folk med studier som säger att inget fungerar, men har själv fått bättre testosteronvärden med det trots ökad ålder.