Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2014-05-11, 14:16   #1231
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Curlmela!
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-11, 14:49   #1232
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Curlmela!
I'm curly and I know it!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-13, 22:10   #1233
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Min rygg har idag klarat att åka 50 mil i bil. Dock 4 pauser, vilket är 3 mer än vanligt på den sträckan. Men jag överlevde!

Imorgon ska jag testa ett gym i Landvetter.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-13, 22:12   #1234
G_lund
En påse med mos.
 
G_lunds avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 1 243
Får du ont i ryggen när du sitter still?

Då är the hawaiian chair något för dig!

__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Ska till akuten strax när mobilen är laddad
G_lund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-13, 22:20   #1235
Snubben
är en liten legend.
 
Snubbens avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 125
Bra bra! Mer curls!

Imorgon är jag åter på gymmet, inviger med en heders-curl för att lugna curlgudarna
__________________
Mvh Snubben - Lyfta vikter + Löpning = #curl4lajf

Citat:
Ursprungligen postat av TomasB Visa inlägg
Yes! Ser ut som rena rama fett-boven. Tror det där är orsaken till södra USA's fettma-epedemi också. Jävla tallriksmodell!
Snubben är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-14, 09:40   #1236
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av G_lund Visa inlägg
Får du ont i ryggen när du sitter still?

Då är the hawaiian chair något för dig!

Kan knappt sitta öht. Fick fälla ner sätet i bilen och halvligga hela vägen

Men lol vilken ful stol! ;D

Citat:
Ursprungligen postat av Snubben Visa inlägg
Bra bra! Mer curls!

Imorgon är jag åter på gymmet, inviger med en heders-curl för att lugna curlgudarna
Blir nog inte så mkt curl, ska PTa brors sambo med fokus på ben&rygg. Orka träna i en halv evighet med
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-14, 09:58   #1237
Vunnis
Tunnis
 
Vunniss avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
Citat:
Ursprungligen postat av mela Visa inlägg
Min rygg har idag klarat att åka 50 mil i bil. Dock 4 pauser, vilket är 3 mer än vanligt på den sträckan. Men jag överlevde!
PB i paus!

Citat:
Ursprungligen postat av mela Visa inlägg
Kan knappt sitta öht. Fick fälla ner sätet i bilen och halvligga hela vägen : D
Fniss!
Vunnis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-14, 10:23   #1238
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av Vunnis Visa inlägg
PB i paus!


Fniss!
Verkligen Mannen poängterade att han åkte med en "pausare" Han kör gärna 50mil utan paus, om det inte behöver tankas då. Galning!


Var väldigt bekvämt
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-19, 09:29   #1239
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Jag fick tränat ett pass i Göteborg iaf. Lekte PT. Så jag fick iaf 1-2 set av följande övningar:

Knäböj
Sumomark
Marklyft
Militärpress
Bänkpress
EZ-curl
Stångrodd
Raka mark

Sedan körde jag 6 set med KB-svings på 12kg.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-19, 09:42   #1240
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Varit i Göteborg bara sådär?

Helkroppspass :-)
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-19, 10:01   #1241
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Varit i Göteborg bara sådär?

Helkroppspass :-)
Var nere tis-sön. Var på begravning i Tanum i torsdag annars bara umgåtts med brorsönerna
Testade Active Landvetter, nice gym asså! Gratisvecka där med
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-19, 10:24   #1242
Snubben
är en liten legend.
 
Snubbens avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 125
Heja!

Hur funkar sumomark för dig? Är lite sugen men rädd att tekniken är så dålig att alla ben i kroppen kommer knäckas rakt av.
__________________
Mvh Snubben - Lyfta vikter + Löpning = #curl4lajf

Citat:
Ursprungligen postat av TomasB Visa inlägg
Yes! Ser ut som rena rama fett-boven. Tror det där är orsaken till södra USA's fettma-epedemi också. Jävla tallriksmodell!
Snubben är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-19, 10:31   #1243
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Heja!

Jag älskar sumo, men jag är rätt så rörlig också. Jag står med fötterna vid ringarna på stången och sänket ner rumpan mot golvet. Behöver inte ens böja mig framåt. Lyfter bara med benen.

Men åk till STK eller något och be om hjälp med tekniken?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-19, 19:02   #1244
G_lund
En påse med mos.
 
G_lunds avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 1 243
Heja Heja!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Ska till akuten strax när mobilen är laddad
G_lund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-20, 15:40   #1245
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av G_lund Visa inlägg
Heja Heja!

Blir nog inte så mkt träning nu innan tisdag nästa vecka. Uppsatsen ska in kl 12 då och jag har hela analysen och lite annat mök kvar.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)