Dagsformtråden sista försöket.... (LÄS TRÅDENS FÖRSTA INLÄGG INNAN DU POSTAR) - Sidan 798 - Kolozzeum Forum

Riddle · 2016-05-07, 20:12

Citat:

Ursprungligen postat av Bryggare

Jajävlar, ser bra ut. Särskilt ben och vader. Längd & vikt?

Tack! 178/76kg nypissad å nyskiten i morse

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf

Lär dig, karl. Nog kan du väl spänna latsen och bära kylskåpet?

Haha får ta och öva!

extra kakao · 2016-05-09, 17:57

Utgångsläget. Hur mycket kan man teoretiskt sett bygga under optimala förhållanden på tre månader?

jonhson · 2016-05-09, 21:31

Citat:

Ursprungligen postat av PureWhey

92ish

Citat:

Ursprungligen postat av aeurenius

Äter och försöker växa lite så man slipper skämmas nästa år.
Bifogad fil 113295

Prima jävla kööööött på er pöjkar!!!

Dagsform.
Pågående diet. #osv

RassK · 2016-05-10, 10:22

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

Och en gruppbild från HCS-träningen (Halmstad City Strippers)

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

Dagsformen på mig och HCS-gänget (några här på kolo). Almost shreaddy!

Rahf · 2016-05-10, 11:49

Hur många möhippor i månaden blir det? Typ alla?

Teres minor · 2016-05-10, 12:46

ungefär såhär ser jag ut nuförtiden okändvikt@typ175cm

ursäkta förebilden som slank med

Filipb · 2016-05-10, 18:13

Citat:

Ursprungligen postat av Teres minor

ungefär såhär ser jag ut nuförtiden okändvikt@typ175cm

ursäkta förebilden som slank med

Bra med volym på armar och axlar där!

jonhson · 2016-05-11, 06:42

Dagsform. För dom som har Insta.

https://www.instagram.com/p/BFQWaVOr...en-by=jon_hson

Och en kass bild för dom som inte har.

zol · 2016-05-11, 15:31

Citat:

Ursprungligen postat av jonhson

Dagsform. För dom som har Insta.

https://www.instagram.com/p/BFQWaVOr...en-by=jon_hson

Och en kass bild för dom som inte har.

Riktigt grym form! Ligger du på kcalbalans i träningen nu?

jonhson · 2016-05-11, 16:00

Citat:

Ursprungligen postat av zol

Riktigt grym form! Ligger du på kcalbalans i träningen nu?

TACK

Njae, har "dietat" i ca 10 dgr. Kommer dieta i ca 2-3 veckor till innan jag går tillbaka till ett överskott.

Filipb · 2016-05-13, 19:03

Dietstart 21/3, D-day 18/6.
2,5 kg skillnad. Mycket regainande i början efter sjukdom och håller en del vätska nu

PicsArt_05-13-07.22.14.jpg

Isseman · 2016-05-13, 20:05

Citat:

Ursprungligen postat av Filipb

Dietstart 21/3, D-day 18/6.
2,5 kg skillnad. Mycket regainande i början efter sjukdom och håller en del vätska nu

OPTI FYSIK kompis! Riktigt grymt!

Filipb · 2016-05-13, 20:18

Citat:

Ursprungligen postat av Isseman

OPTI FYSIK kompis! Riktigt grymt!

Tack man!

jonhson · 2016-05-13, 20:29

Så sjukt bra Filip!!
Precis som en deff ska gå till

Filipb · 2016-05-13, 21:39

Citat:

Ursprungligen postat av jonhson

Så sjukt bra Filip!!
Precis som en deff ska gå till

Tack man!