Proteinpulver Recensioner

[vicarious]

Ursprungligen postat av azarr

Finns det nått/några bra vassle pulver med vanilksmak som gör sig bra i kvarg,keso och gröt? Dricker aldrig vassle (väldigt väldigt sällan vassle som shake) utan anvönder det att blanda i typ kvarg o keso o i hröt osv. Har ni några favoriter i vanilj smak ni kör med i dessa lägen?

Body Science Whey Vanilj, Tyngre Vaniljdrömmar och MyProtein Impact Whey Natural Vanilla är helt OK. Annars kan man ju använda vaniljarom/vaniljpulver och sötningsmedel.

[Friborgaren]

Märke: Star Nutrition

Smak: Whey-80 Choklad Banan
Betyg: 7/10

Smakar det den utger sig för att smaka, men skulle definitivt ha fått ett högre betyg om den smakat mera. Inget som sticker ut direkt.


Smak: Whey-80 Liquorice (Candy)
Betyg: 8/10

Eftersom jag älskar lakrits så tycker jag givetvis om den här smaken, smakar riktigt söt lakrits men jag brukar köra i lite salt vilket genast höjer upp smaken ytterligare ett snäpp (till 9/10).


Är det någon som prövat Tyngres lakritsvassle eller kasein för övrigt?

[vicarious]

Efter att ha tagit mig genom många kg av Leaders billiga protein och Mass Whey köpte jag nu några påsar Body Science Whey igen och det känns verkligen som lyx-vassle. Kraftfullare och sötare smak, pulvret löser sig lätt och dammar inte. Kanelbullen är riktigt bra.

[Kaukasuskokosnöt]

Ursprungligen postat av Friborgaren

Är det någon som prövat Tyngres lakritsvassle eller kasein för övrigt?

Japp, kaseinet. Det smakar verkligen lakrits, åt det salta hållet. Gjorde gröt med det några ggr och då var det ganska gott att blanda med hallon. Sen gjorde jag dock misstaget att dricka det rent och då fick jag kväljningar. Har svårt att bara känna lukten av det nu. Försök smaka en portion innan du köper ett helt kilo, det är mitt tips. Dock svårt att få tag i en portionsstorlek av det, verkar som om tyngre bara släppt sina "säkra kort-smaker" som portionsförpackningar...

[Friborgaren]

Ursprungligen postat av Kaukasuskokosnöt

Japp, kaseinet. Det smakar verkligen lakrits, åt det salta hållet. Gjorde gröt med det några ggr och då var det ganska gott att blanda med hallon. Sen gjorde jag dock misstaget att dricka det rent och då fick jag kväljningar. Har svårt att bara känna lukten av det nu. Försök smaka en portion innan du köper ett helt kilo, det är mitt tips. Dock svårt att få tag i en portionsstorlek av det, verkar som om tyngre bara släppt sina "säkra kort-smaker" som portionsförpackningar...

Kanske försöker mig på ett helt kilo direkt!

[Ozziking]

Goodlife proteinpulver på GG för 58kr / 750g.

Erbjudande 4x750g 219kr

Någon som testat?

Funderar på’t!

[King Grub]

Kolla sockermängden per 100 gram. Det konstiga vore om dom inte smakar gott.

[StarkaUlf]

Ursprungligen postat av Ozziking

Goodlife proteinpulver på GG för 58kr / 750g.

Erbjudande 4x750g 219kr

Någon som testat?

Funderar på’t!

Vet bara att dom recensioner jag har läst här tidigare har varit väldigt dåliga. Konstigt med tanke på den dåliga kvalitén på pulvret (låg andel protein, tillsatta aminosyror och mycket socker).

[Klistergeten]

Ursprungligen postat av Ozziking

Goodlife proteinpulver på GG för 58kr / 750g.

Erbjudande 4x750g 219kr

Någon som testat?

Funderar på’t!

Spikat och rätt låg mängd protein. Endast testat Nutty Peanut och den smakade bra. Kraftig och sockrig smak. (observera att det är jordnöt och även choklad vilket jag hade hoppats på att det inte skulle vara)

Ojdå, pucktrea på den visst

[Kaukasuskokosnöt]

Ursprungligen postat av King Grub

Kolla sockermängden per 100 gram. Det konstiga vore om dom inte smakar gott.

Av ren nyfikenhet, vilken ingrediens är det som medför den höga sockerhalten?

Ingredienser, Nutty Peanut: Vassleproteinkoncentrat (mjölk (emulgeringsmedel; sojalecitin)), glycin, kakaopulver (emulgeringsmedel (sojalecitin)), L-alanin, L-lycin HCL, arom, förtjockningsmedel (cellulosagummi), salt, sötningsmedel (sukralos).

Ca 15-16 gram kolhydrater varav 10-12 gram sockerarter, laktos ger väl inte så mycket?

[vicarious]

Cellulosa är uppbyggt av glukos, men det är inget som vår kropp kan bryta ned.

[Kaukasuskokosnöt]

Ursprungligen postat av vicarious

Cellulosa är uppbyggt av glukos, men det är inget som vår kropp kan bryta ned.

Okej, tack för svar! Märkligt att tillsätta förtjockningsmedel till vassleprotein.

[Ozziking]

Verkar inte vara en höjdare! Vågar inte beställa. Tillsatta aminosyror dessutom, inte helt optimalt.

Vassleproteinkoncentrat (mjölk (emulgeringsmedel; sojalecitin)), glycin, kakaopulver (emulgeringsmedel (sojalecitin)), L-alanin, L-lycin HCL, arom, förtjockningsmedel (cellulosagummi), salt, sötningsmedel (sukralos).

Smartsupps säljs också ut nu, vet inte hur det är med deras proteinkavlité? Står ~97% vassleprotein.

Sen om detta är "bra" fördelning av aminosyror vågar jag inte svara på.

Vanilj 30 g (1 dl) 100 g
L-Leucin 2,77 g 9,24 g
L-Isoleucin 1,16 g 3,85 g
L-Valin 1,16 g 3,85 g
L-Alanin 1,09 g 3,62 g
L-Arginin 0,83 g 2,77 g
L-Asparaginsyra 2,54 g 8,47 g
L-Cystein 0,42 g 1,39 g
L-Glutaminsyra 3,88 g 12,94 g
L-Glycin 0,46 g 1,54 g
L-Histidin 0,44 g 1,46 g
L-Lysin 2,08 g 6,93 g
L-Metionin 0,49 g 1,62 g
L-Fenylalanin 0,69 g 2,31 g
L-Prolin 1,16 g 3,85 g
L-Serin 1,25 g 4,16 g
L-Treonin 1,16 g 3,85 g
L-Tryptofan 0,67 g 2,23 g
L-Tyrosin 0,88 g 2,93 g
Totalt 23,1 g 77,0 g

Ingredienser vaniljsmak: 96,8% Vassleproteinkoncentrat (från mjölk), aromer, stabiliseringsmedel (cellulosafiber), sötningsmedel (aspartam*), emulgeringsmedel (sojalecitin). *Innehåller fenylalaninkälla.

[King Grub]

Vassleprotein är vassleprotein och har en viss aminosyraprofil. Det är just aminosyraprofilen som gör ett protein till just det proteinet. Det är inget annat tillsatt.

[Ozziking]

Ursprungligen postat av King Grub

Vassleprotein är vassleprotein och har en viss aminosyraprofil. Det är just aminosyraprofilen som gör ett protein till just det proteinet. Det är inget annat tillsatt.

Tänkte på Goodlife-proteinet!

"L-alanin, L-lycin HCL" står det utöver vassleproteinkoncentrat. Är det bara för att fylla ut (dålig kvalité)? Eller är det något jag missar? Hur vet man om ett vassle har bra kvalité förutom pris?

edit: Hittade

Ursprungligen postat av Köttis

Ska man undvika proteinpulver som listar glycin, alanin, lysin eller annan aminosyra utöver vassleproteinkoncentrat för att slippa det?

Och går det att säga någonting om hur stor skillnad det skulle vara? Fungerar inte aminosyrorna som vanligt eller är det typ som med kollagen?

Ursprungligen postat av King Grub

Det är aminosyror som inte bidrar med något extra till muskeluppbyggnaden.

Men dom bidrar ändå till proteinmängden.

Så om du väger upp 25 gram proteinpulver spikat med dessa aminosyror, så får du inte lika stor mängd muskeluppbyggande aminosyror eller effekt som du hade fått om det bara hade varit vassleproteinet.

Du betalar för ingenting och ett sådant proteinpulver är inte lika billigt som det kanske ser ut att vara och har inte lika stor muskeluppbyggande effekt per X gram pulver.

Säger väl sig självt då.