Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Diet, Deff & Fettminskning

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-02-03, 10:17   #1
Barbastark
Registered User
 
Barbastarks avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 1 959
Är det fel på min kroppssammansättnings våg??

Hej!

Jag har köpt en kroppssammansättnings våg som mäter enligt BIA metoden.
Dett är vågen: http://www.ajmedicalshop.se/advanced...n3u0b7&x=0&y=0

Ligger på ca 2000 kr med moms.

Men jag misstänker att den visar lite skumma värden och då främst alldeles för hög fett %.

Tex så är jag 184,5cm lång och väger ca 90 kg. Jag är relativt vältränad och man ser lite rutor och så på magen (dock inte så väldigt definierade) när jag spänner. När jag mäter så har jag enligt vågen 23% kroppsfett. Tycker detta låter lite högt med tanke på hur jag ser ut??

Läste någon stans att 23% = övervikt/kraftig övervikt.

Någon som kan upplysa mig lite, är det fel på vågen eller är 23% i kroppsfett = en relativt vältränad look?

MVH B
Barbastark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:19   #2
Barbastark
Registered User
 
Barbastarks avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 1 959
MItt midjemått ligger på ca 88-89 cm, om det kan ge lite bättre riktlinjer
Barbastark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:20   #3
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
Du får skilja på kroppsfett och underhudsfett.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:27   #4
Barbastark
Registered User
 
Barbastarks avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 1 959
Citat:
Ursprungligen postat av delta_mats Visa inlägg
Du får skilja på kroppsfett och underhudsfett.
A jag vet, men jag har alltid ätit hälsosamt och hållit mig i form, så skulle tycker det skulle vara konstigt om jag hade massa överdrivet fett mellan organen och så (kom inte ihåg vad denna typen kallas). Sedan så har jag för mig att jag när jag såg ut såhär för ett par år sedan när jag började deffa låg på mellan 18-20 i kroppsfett mått med en våg på apoteket.
Barbastark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:28   #5
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
För det första är BIA-mätningar med våg en ofantligt oexakt metod att mäta med. Dessutom så underskattar ofta folk sin fett% å det grövsta.

Att jämföra en tidigare dålig mätning, på apoteket, med en nu också dålig, med din våg, saknar i stort sett relevans.
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:34   #6
Barbastark
Registered User
 
Barbastarks avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 1 959
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
För det första är BIA-mätningar med våg en ofantligt oexakt metod att mäta med. Dessutom så underskattar ofta folk sin fett% å det grövsta.

Att jämföra en tidigare dålig mätning, på apoteket, med en nu också dålig, med din våg, saknar i stort sett relevans.
A att den kan va oexakt jäntemot verkligheten är helt sant, men ja tycker ändå att jag borde ha samma kroppsfett% på alla BIA vågar och inte tex 19 på en å 24 på en annan?

Sedan med det där att folk underskattar sin fett% så tänker jag på att 24%+ klassas som kraftig övervikt, och jag har ju inte någon så kallad "mage" direkt.
Barbastark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:34   #7
HyunJin
Registered User
 
HyunJins avatar
 
Reg.datum: Dec 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 214
Citat:
Ursprungligen postat av Barbastark Visa inlägg
Men jag misstänker att den visar lite skumma värden och då främst alldeles för hög fett %.
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
Dessutom så underskattar ofta folk sin fett% å det grövsta.

Hade du misstänkt att det va fel på vågen om den visat "för lite" också?
Om det hade stått 15% så hade du ju inte startat en tråd på Kollo om att det var fel på din våg...
HyunJin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:40   #8
Barbastark
Registered User
 
Barbastarks avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 1 959
Citat:
Ursprungligen postat av HyunJin Visa inlägg
Hade du misstänkt att det va fel på vågen om den visat "för lite" också?
Om det hade stått 15% så hade du ju inte startat en tråd på Kollo om att det var fel på din våg...
haha, a jag är med på ditt argument :P. Men troligtvis skulle jag gjort det också då jag som lägst varit nere i tror 14-15% och då var jag väldigt rippad (tyckte jag). Fick då ca 7% med kaliper

Men det jag reagerar på är att jag är nästan säker på att jag när jag sist vägde runt 90kg så hade jag ca19-20% och jag har aldrig haft så högt som 23-24%.
Barbastark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:48   #9
HyunJin
Registered User
 
HyunJins avatar
 
Reg.datum: Dec 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 214
Citat:
Ursprungligen postat av Barbastark Visa inlägg
haha, a jag är med på ditt argument :P. Men troligtvis skulle jag gjort det också då jag som lägst varit nere i tror 14-15% och då var jag väldigt rippad (tyckte jag). Fick då ca 7% med kaliper

Men det jag reagerar på är att jag är nästan säker på att jag när jag sist vägde runt 90kg så hade jag ca19-20% och jag har aldrig haft så högt som 23-24%.
Jag bara undra...

Men jag har absolut inget förtroende för sådana vågar!

Testa att manipulera den lite genom att ha en tung viktväst på dig eller liknande! Din fett% går ju inte upp bara för att du har den på dig, men jag tvivlar på att den fortfarande visar 23%, då!
HyunJin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 10:54   #10
Barbastark
Registered User
 
Barbastarks avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 1 959
Citat:
Ursprungligen postat av HyunJin Visa inlägg
Jag bara undra...

Men jag har absolut inget förtroende för sådana vågar!

Testa att manipulera den lite genom att ha en tung viktväst på dig eller liknande! Din fett% går ju inte upp bara för att du har den på dig, men jag tvivlar på att den fortfarande visar 23%, då!
Ä fan vilket ris! Jag tog på mig kläder så att jag vägde 5-6 kg mer och fick nu helt plötsligt 26,8% kroppsfett..
Barbastark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 11:04   #11
karlingen
Registered User
 
karlingens avatar
 
Reg.datum: Jun 2009
Inlägg: 1 612
Citat:
Ursprungligen postat av Barbastark Visa inlägg
Ä fan vilket ris! Jag tog på mig kläder så att jag vägde 5-6 kg mer och fick nu helt plötsligt 26,8% kroppsfett..
Sälj skiten
karlingen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 11:46   #12
Insulinus
Lilla Guldlock
 
Insulinuss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Halmstad
Inlägg: 610
Har varit med om att samma våg mätt olika fett% på samma kille inom loppet av 10min. Det enda killen gjorde däremellan var att köra ett par set hantelcurl... Tror det visade sig att han hade 17-18% innan och en bit över 20% efteråt.

Tror faktiskt inte att just hantelcurl har den effekten på kroppen.

Så även om det är samma våg behöver den inte stämma (eller ens vara nära) varje gång. Men den kan säkert vara käck om man vill ha ett hum om huruvida man går upp eller ner i fett%. Dock tycker jag själv att spegeln och eventuellt en kaliper känns mer säkra i dessa lägen.
__________________
Allting ser illa ut om man kommer ihåg det.
Insulinus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 11:49   #13
karlingen
Registered User
 
karlingens avatar
 
Reg.datum: Jun 2009
Inlägg: 1 612
På tal om kroppsfettsmätning, har nån testat den här? http://www.linear-software.com/online.html
karlingen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 11:55   #14
HyunJin
Registered User
 
HyunJins avatar
 
Reg.datum: Dec 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 214
Citat:
Ursprungligen postat av Barbastark Visa inlägg
Ä fan vilket ris! Jag tog på mig kläder så att jag vägde 5-6 kg mer och fick nu helt plötsligt 26,8% kroppsfett..
Det verkar som om "fettvågarna" mer är en "BMI-våg", för den verkar ju basera fett% utifrån din vikt vilket är helt galet!
HyunJin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-03, 13:04   #15
TehSaxo
Banned User
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 1 255
Hoppas du har ångerrätt på produkten.
TehSaxo är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:21.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)