"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Väldigt mycket ordbajsande där.
Men saknar lite tiden då man var ugn och naiv, då man trodde på alla såna där specialprogram som skulle ge en massiva gains.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
90% var tröttsamma säljbuzzwords. Sen tror jag att alla redan hade kört ett schema som gav massiva armar på 8 veckor. Men absolut, jag kan tänka mig att prova. Antingen får jag rätt eller så får jag massiva armar.
__________________
Who's a better lifter than the wind and more? /Roky Erickson
Charles Staley, var det han som hade en sajt som hette nåt i stil med Dinosaur Training i slutet av nittiotalet, eller blandar jag ihop honom med nån annan nu?
Charles Staley, var det han som hade en sajt som hette nåt i stil med Dinosaur Training i slutet av nittiotalet, eller blandar jag ihop honom med nån annan nu?
Du tänker nog på Brooks Kubik? Har iaf nån gammal pdf av honom som heter dinosaur training tror jag.
Ja det där var mycket läsning. Lär inte testa programmet men ska se om det finns något matnyttigt i artikeln, brukar alltid finnas någon liten guldklimp av information i det mesta.
Sedan fick jag ett så otroligt sug efter 90-tal och att köpa tidningar när jag ögnade igenom den. Skulle aldrig falla mig in att gå in i en butik och köpa på mig en tidning idag men helvete vad man skuttade hem när man hade införskaffat sig en tidning man inte kunde vänta med att läsa igenom!
Jag trodde folk hade kommit över smörja i stil med "bygg massiva muskler på X veckor genom detta enkla knep"... Tydligen inte baserat på flera av svaren ovan.
Här är för övrigt en bild på författaren som förmodligen tjänat fler dollar än vad han byggt gram muskler på sina litterära insatser.
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."