Dags för deff - Kolozzeum Forum

Popeye · 2005-05-03, 19:41

Dags för några före bilder.
Att jag är en valross är jag pinsamt medveten om.

Konstruktiv kritik är dock alltid välkommen.

izarul · 2005-05-03, 19:42

Akta att det kommer se extremt ut efter deffen! Kör hårt nu bara!

Tigerkotten · 2005-05-03, 19:43

Grov är du iaf, hur mycket planerar du minska?

Några mått är alltid fint att veta med

Lycka till med deffen, glöm inte update med bilder under den!

Popeye · 2005-05-03, 19:46

Kom på att jag glömde stats...
Vikt två veckor sedan: 106kg
Vikt idag: 102,9kg (Har väl gjort mig av med överflödig vätska)
Längd: 182cm
Midjemått idag: 105cm
Övriga mått: ej relevanta då mitt mål just nu är att minska i BF%

izarul>Mjo, jag hoppas det löser sig och jag inte tappar för mycket muskler.

Sonny · 2005-05-03, 19:54

grov, kmr nog se riktigt bra ut när du deffat klart!
Edit: va har du för målvikt?

Baan · 2005-05-03, 20:03

ser bra ut, blir säkert bra efter deff. Ben/vader kanske är lite efter övriga kroppen men du verkar itne ha så mycket fett där iofs, midjepartiet är lite värre vilket bidrar att benen tas ut lite. Blir nog lättare avgöra hur proprtionerna funkar med lite lägre fett %

hur gammal är du ?

izarul · 2005-05-03, 20:14

Citat:

Ursprungligen postat av Popeye

Midjemått idag: 105cm
Övriga mått: ej relevanta då mitt mål just nu är att minska i BF%

din midja har större mått än mina brön förfan

Kan bara sluta bra ju

Popeye · 2005-05-03, 20:22

Målvikt? Jag vågar inte ens gissa.

Jag tror jag skiter i magrutor då jag inte är speciellt intresserad av strandformen... Däremot vill jag bli av med kaggen.
Tidigare var mina ben bättre än min överkropp, så jag antar att jag blev slarvig och mesade till. Skall åtgärdas...
Ålder: 30år

TPS · 2005-05-03, 21:24

Håll oss updaterade med bilder!!!

Lycka till!

Kaboffastar · 2005-05-03, 21:31

Jag vägde också 106 en gång i tiden, och jag är 182 cm lång

idag väger jag 88 och har fortfarande en del att ta av. Jag skulle ge mycket för din rygg

ser bra ut, du är grov. Kommer följa dig så gott det går.

pics:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...ad.php?t=42704

Axon · 2005-05-03, 21:34

kommer se mycket bra ut efter deffen, kör hårt

Popeye · 2005-05-03, 21:45

Skall göra mitt bästa för att uppdatera med bilder. Dock blir det väl ett par veckor innan det är lönt att ta nya bilder. Att bränna tar ju lite tid som bekant och när man som jag har en del att ta av så krävs det mer för att det skall synas.

Kaboffastar>Min rygg??? Det är ju typ min sämsta muskelgrupp? eller den som jag uppfattar som riktigt kass iaf...

Kaboffastar · 2005-05-03, 21:50

Citat:

Ursprungligen postat av Popeye

Skall göra mitt bästa för att uppdatera med bilder. Dock blir det väl ett par veckor innan det är lönt att ta nya bilder. Att bränna tar ju lite tid som bekant och när man som jag har en del att ta av så krävs det mer för att det skall synas.

Kaboffastar>Min rygg??? Det är ju typ min sämsta muskelgrupp? eller den som jag uppfattar som riktigt kass iaf...

Me likes the vidd, du har bra mkt bredar rygg än mig = respekt

yaddan · 2005-05-03, 22:17

Blev impad av första bilden, tror det kommer se riktigt bra ut när du blivit av med lite fläsk.

Popeye · 2005-05-15, 08:48

Då var det dags för en ny bild.
10 dagar sedan senaste bilderna.
Idag väger jag 102,1kg med ett midjemått på 104,5cm.
Siffrorna betyder ändå iingenting när det är så små skillnader, lätt hänt att man mäter lite olika när man mäter midjemåttet t.ex.
Oki, här är bilden... Slät som en säl och personligen så tycker jag inte att man kan se någon form av utveckling jämfört med förra.

Men det kommer väl...