Lång och smal......eller?

[ceejay]

Vi får se

dagens

knäböj
130x7PB
kvartsböj
150x6
150x6 lätta som fan :O

comments: Ja ett kort pass. Har basketträning ikv och det var kö på allting inne i gymmet så jag lackade. Tog 15min att få tag i en stångjävel och böja med.

[Raschmus]

Fan! Jag ångrar att jag la ner böjen i somras. Du är ju mycket starkare än mig där nu..

Skit bra böjt hursom

[dellan]

whatsup cjy, träningen verkar gå framåt

[ceejay]

Ursprungligen postat av Raschmus

Fan! Jag ångrar att jag la ner böjen i somras. Du är ju mycket starkare än mig där nu..

Skit bra böjt hursom

fan la du ned det för?
tack

Ursprungligen postat av dellan

whatsup cjy, träningen verkar gå framåt

what's hangin yo? Jo det går la framåt!

[chrilledude]

Nej men hej pungrollarn ;D


Bra journal (y)
Såg dock inga bilder, det var lite synd!

[thatkrillesshow]

Mkt bra böjpb

[ElecTr0n]

Härliga böjjar, det går framåt! Det gillar vi starkt!

[hugok]

Vad ligger du på totalt i mark+böj+bänk? Har en känsla av att vi ligger ungefär på samma.

[ceejay]

spanks ppl

Ursprungligen postat av hugok

Vad ligger du på totalt i mark+böj+bänk? Har en känsla av att vi ligger ungefär på samma.

I mark har jag dragit en ganska enkel etta på 180, jag failade förrförra ryggpasset på 190, tror greppet svek i utlåsningen precis.

Böj, tog jag som skrivet en 7a på 130 vilket borde vara runt 150+ i max

Bänk har jag inte maxat på länge men har tagit 102.5, tror jag ligger rätt nära 110 nu iaf

[hugok]

Ursprungligen postat av ceejay

spanks ppl


I mark har jag dragit en ganska enkel etta på 180, jag failade förrförra ryggpasset på 190, tror greppet svek i utlåsningen precis.

Böj, tog jag som skrivet en 7a på 130 vilket borde vara runt 150+ i max

Bänk har jag inte maxat på länge men har tagit 102.5, tror jag ligger rätt nära 110 nu iaf

Då är du några kilon före min 180a i mark såg verkligen inte vacker ut heller. Men jag hoppas bli bättre i böj och mark efter att jag avslutat bulgaren.

[Super_Johan]

Kul med PB! Var tränar du förresten?

[Big.A]

Klart som fan att du drar 110, bäff!

[Ollas]

Jävligt bra böjt!!!
film?

[ceejay]

Ursprungligen postat av Super_Johan

Kul med PB! Var tränar du förresten?

jupp tränar på kraftkällan

Ursprungligen postat av Big.A

Klart som fan att du drar 110, bäff!

klart som fan att jag kanske tar det då? :O

Ursprungligen postat av hugok

Då är du några kilon före min 180a i mark såg verkligen inte vacker ut heller. Men jag hoppas bli bättre i böj och mark efter att jag avslutat bulgaren.

Du e starkare i benk

Ursprungligen postat av Ollas

Jävligt bra böjt!!!
film?

tack

Nä, brukar inte direkt filma:P Har ingen kamera för det tror jag

[D-Crawler]

Fy i helvete, du lär lätt dra 150+. Skulle snarare säga kring 160. Sjukt med 130 X 7, speciellt utan bälte.