Hur hanterar ni en förkylning?

[Baskagge]

Blir magen bättre på att hantera askorbinsyra ju mer man använder det? Jag har magnesiumaskorbat också, men det är ju dyrare.

[Lafayette]

Har varit riktigt sjuk nu. Håller inte på med några placebo-kurer utan tar det som en man

[Brofessorn]

Ursprungligen postat av Lafayette

Har varit riktigt sjuk nu. Håller inte på med några placebo-kurer utan tar det som en man

Kanske för att du inte fått en ordentlig gubbförkylning än

[geoff]

Ursprungligen postat av Baskagge

Blir magen bättre på att hantera askorbinsyra ju mer man använder det? Jag har magnesiumaskorbat också, men det är ju dyrare.

Tror inte det. Däremot klarar magen/tarmen enligt teorin av att hantera mer askorbinsyra ju sjukare du är. Dvs kroppens behov av C-vitamin styr hur mycket du kan tillgodogöra dig.

[Baskagge]

Ursprungligen postat av geoff

Tror inte det. Däremot klarar magen/tarmen enligt teorin av att hantera mer askorbinsyra ju sjukare du är. Dvs kroppens behov av C-vitamin styr hur mycket du kan tillgodogöra dig.

Okej det kan nog stämma. Jag är inte sjuk utan tänkte testa högdos c-vitamin mot eksem. Jag verkar dock ha väldigt låg tolerans för askorbinsyra. Tog 5 gram nyss och det var för mycket. Får testa med 2 gram i timmen eller nått.

[r3mpuh]

"Hjälper" C-vitamin mot akut bronkit också eller är det enbart för snoravfall?

[skyffelmördarn]

Ursprungligen postat av r3mpuh

"Hjälper" C-vitamin mot akut bronkit också eller är det enbart för snoravfall?

Tyvärr för akut bronkit är det 2-3v som gäller

[geoff]

Man har faktiskt gjort en stor, välkontrollerad studie på stora intag av C-vitamin vid just akut bronkit. Man kom fram till att beroende på den totala mängden man sätter i sig så kan sjukdomens längd förkortas (eller förlängas) till spannet 2-3v.

[VoDaresVins]

Har nån annan som testat högdosen c-vitamin märkt av en ganska akut dipp i förkylningskänsla kort efter intag? För ett par veckor sen kändes det som nåt var på gång och hade varit småfrusen hela eftermiddan. Tog 5g då och efter 10 minuter kände jag rejält ont i halsen som jag inte hade innan. En timme senare tog jag 5g till och gick och sova för natten. Vaknade på morgon frisk och kry.
Nu idag igen kändes det lite konstigt så tog 5g. Fick då en stund senare snor så hamna gå och snyta mig. Nu igen känns allt ok.

[skyffelmördarn]

Ursprungligen postat av VoDaresVins

Har nån annan som testat högdosen c-vitamin märkt av en ganska akut dipp i förkylningskänsla kort efter intag? För ett par veckor sen kändes det som nåt var på gång och hade varit småfrusen hela eftermiddan. Tog 5g då och efter 10 minuter kände jag rejält ont i halsen som jag inte hade innan. En timme senare tog jag 5g till och gick och sova för natten. Vaknade på morgon frisk och kry.
Nu idag igen kändes det lite konstigt så tog 5g. Fick då en stund senare snor så hamna gå och snyta mig. Nu igen känns allt ok.

Vetteifan om de va pga c-vitaminet du blev bättre, 5+5 g är ju en relativt liten dos.

Jag tyckte däremot att det verkade fungera ganska avsvällande, men det kan ju ha varit mängden vätska jag drog i mig också ihop med pulvret.

[geoff]

Åkte tyvärr dit nu i samband med sportlovet. Klarade mig ett helt år vilket är det längsta jag gjort på säkert 15 år. Denna gång gjorde omständigheterna* att jag inte kunde dosera som jag ville (men det går ju aldrig att säga om det verkligen hade hjälpt eller inte).

* Blev förkyld precis när vi skulle åka till fjällen, så jag vågade/hann bara dra i mig 15g innan jag skulle sitta i bilen 4-5h. Kände mig bra men sedan kom det igen nästa dag, och då kunde jag bara dra i mig ca 20g (4x5g) innan jag skulle ut på ett blåsigt fjäll hela dagen..

[Klein]

Är man förkyld så är lösningen att sova mycket. Jag upplever även att ångbad spetsat med oleum basileum hjälper. Samt att avstå från att äta skit vilket folk ofta gör när de är sjuka och tycker synd om sig själva.

[r3mpuh]

Efter allt för mycket askorbinsyra på tungan utan att svälja med vatten på ett tag, allt för många gånger, så börjar tungan smälta lite. Mvh köttsår på tungan.

[Kev88]

Ursprungligen postat av Baskagge

Blir magen bättre på att hantera askorbinsyra ju mer man använder det? Jag har magnesiumaskorbat också, men det är ju dyrare.

För mig så blir den det, min sambo fick en monsterförkylning förra måndagen och i ett förebyggande syfte så drog jag i mig en påse askorbinsyra om dagen i en hel vecka, de första 2-3 dagarna så pissade jag ur röven, men sen så gick det över

Ursprungligen postat av VoDaresVins

Har nån annan som testat högdosen c-vitamin märkt av en ganska akut dipp i förkylningskänsla kort efter intag?

De två gånger som en förkylning har brutit ut för mig sedans jag började med askorbinsyra så har de varit MYCKET lindrigare mot innan, mycket piggare och främst symptom från snoken, vilket jag aldrig har varit med om under mina 30 år, jag har även kunnat återgå till träningen 3-4 dagar tidigare mot vad jag normalt sett har kunnat innan.

[geoff]

Ursprungligen postat av Kev88

De två gånger som en förkylning har brutit ut för mig sedans jag började med askorbinsyra så har de varit MYCKET lindrigare mot innan, mycket piggare och främst symptom från snoken, vilket jag aldrig har varit med om under mina 30 år, jag har även kunnat återgå till träningen 3-4 dagar tidigare mot vad jag normalt sett har kunnat innan.

Samma här.. har ju bara hänt denna gången, och jag uttalar mig kanske lite för tidigt, men min förkylning är mer eller mindre borta redan. Blev sjuk natten mot tisdag (och kurerade som sagt ca 20g C-vitamin denna dag), blev värre och höll mig inne på onsdag, men har sedan åkt skidor rätt många timmar (med småbarn dessutom) tor, fre och lördag (trots sjukdomskänsla). Om jag inte får något återfall så är det betydligt snabbare än vanligt för mig.

Det jag undrar är om det hjälper att köra på "rätt mycket" C-vitamin övriga dagar man är förkyld om man nu inte lyckas stävja det redan första dagen. Som det är tänker jag att det skadar ju iaf inte, men jag kan inte riktigt motivera mig att köra 5g per halvtimme (det är ju rätt opraktiskt och tråkigt) på samma sätt som jag gör första dagen (tills magen säger stopp).