Vad är motsvarande mått jämfört med armar?

[Rikard Jansson]

Alltså 40 cm armar t.ex = vad i lår? När ser man "grov" ut på 170/180/190 cm?

Även underarmar och vader. Men man har ju hört att vadmåttet ska vara samma överarmsmåttet. Underarmarna ska vara minst 85% av överarmarna tycker jag.

Frågar för att jag har tränat väldigt lite ben men hittar dan inte byxor ändå, antingen sitter de åt om låren eller är för långa. Måste ju vara katastrof om man kör mycket böj osv?

[PureWhey]

Måste ju vara katastrof om man kör mycket böj osv?

Ja.

[dodie]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Alltså 40 cm armar t.ex = vad i lår? När ser man "grov" ut på 170/180/190 cm?

Även underarmar och vader. Men man har ju hört att vadmåttet ska vara samma överarmsmåttet. Underarmarna ska vara minst 85% av överarmarna tycker jag.

Frågar för att jag har tränat väldigt lite ben men hittar dan inte byxor ändå, antingen sitter de åt om låren eller är för långa. Måste ju vara katastrof om man kör mycket böj osv?

Minns att jag såg nån typ gyllene formel för den mest estetiska muskulösa kroppen, där man skulle ha vissa mått för midja, axlar, hals, armar, vader osv. Kommer dock inte ihåg vad det kallades. Har ett svagt minne att dom hade Frank Zane som exempel.

Håller med på byxfronten, helt värdelöst att försöka hitta några som benen får plats i, och samtidigt inte är för stora i midjan. Jag har nyligen dock hittat Lee jeans modell Daren, dom är regular fit, men blir som slim fit .
Jag har typ slutat träna tunga quads och hamstrings för längesen, för att jag inte vill ha större ben. Tycker dom håller sig hyfsade ändå.

[PureWhey]

I princip allt blir jobbigare när man är lite större/kraftigare.

Om du inte har axelbredden av en 10-årig pojke så är det i princip över på många transportmedel som flyg och bussar.

På Västtrafiks bussar och spårvagnar tar jag upp 1 plats med stjärten men 1.5 platser i axelbredd. Inte nog med att det är extremt oskönt att sitta på det viset, det går dessutom knappt att sitta bredvid mig om man inte vill sitta vänd ut mot gången eller är väldigt liten. Sverige är ändå anpassat för lite större personer överlag, trots det får man inte plats på många säten.

[Kicken]

https://www.facebook.com/15093313060...type=3&theater

Enligt den; 40cm(15,7") armar är proportionellt mot 59,7cm lår?

[Lennix]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Alltså 40 cm armar t.ex = vad i lår? När ser man "grov" ut på 170/180/190 cm?

Även underarmar och vader. Men man har ju hört att vadmåttet ska vara samma överarmsmåttet. Underarmarna ska vara minst 85% av överarmarna tycker jag.

Frågar för att jag har tränat väldigt lite ben men hittar dan inte byxor ändå, antingen sitter de åt om låren eller är för långa. Måste ju vara katastrof om man kör mycket böj osv?

Kan tipsa on Tyngre Tights.

[Brofessorn]

Ursprungligen postat av dodie

Minns att jag såg nån typ gyllene formel för den mest estetiska muskulösa kroppen, där man skulle ha vissa mått för midja, axlar, hals, armar, vader osv. Kommer dock inte ihåg vad det kallades. Har ett svagt minne att dom hade Frank Zane som exempel.

Håller med på byxfronten, helt värdelöst att försöka hitta några som benen får plats i, och samtidigt inte är för stora i midjan. Jag har nyligen dock hittat Lee jeans modell Daren, dom är regular fit, men blir som slim fit .
Jag har typ slutat träna tunga quads och hamstrings för längesen, för att jag inte vill ha större ben. Tycker dom håller sig hyfsade ändå.

Steve Reeves hade någon ratio som det skrivits om ganska mycket. https://www.bodybuilding.com/fun/drobson207.htm

[smerk]

Armar 39 cm
Lår 60 cm
Midja 76cm
Höft 99 cm
Nacke 40 cm
Vader 40cm
Bröst/rygg-omfång: 112cm
Axelomfång: 130cm

Nått som sticker ut åt något håll? Känns som att armarna är lite små, när jag får pump i triceps långa huvud så tar det fysiken till en helt ny nivå

[smerk]

Ursprungligen postat av smerk

Armar 39 cm
Lår 60 cm
Midja 76cm
Höft 99 cm
Nacke 40 cm
Vader 40cm
Bröst/rygg-omfång: 112cm
Axelomfång: 130cm

Nått som sticker ut åt något håll? Känns som att armarna är lite små, när jag får pump i triceps långa huvud så tar det fysiken till en helt ny nivå

Mätte midja på fel ställe. Är 79-80cm runt naveln

[Rikard Jansson]

Lår ska alltså vara armar *1.5

[trädgårdsmöbel]

Underarmsmått=vadmått. Lår=överarmmått*1.15. Hals skall inte finnas att mäta utan sitta direkt på överkroppen. Midja=längd×0,8

[delta_mats]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Alltså 40 cm armar t.ex = vad i lår? När ser man "grov" ut på 170/180/190 cm?

Även underarmar och vader. Men man har ju hört att vadmåttet ska vara samma överarmsmåttet. Underarmarna ska vara minst 85% av överarmarna tycker jag.

Frågar för att jag har tränat väldigt lite ben men hittar dan inte byxor ändå, antingen sitter de åt om låren eller är för långa. Måste ju vara katastrof om man kör mycket böj osv?

Du får köpa dig några tights.
Nej men jeans eller chinos med stretch är lösningen. Sen får man ändå ha bälte till för att det gärna blir lite överskott i midjan.

[Rikard Jansson]

Ursprungligen postat av delta_mats

Du får köpa dig några tights.
Nej men jeans eller chinos med stretch är lösningen. Sen får man ändå ha bälte till för att det gärna blir lite överskott i midjan.

Ett par stretchiga lackleggings kanske skulle passa mig

Mjukisbyxor, arbetsbyxor, M90 (nåja lite fusk eftersom man kan välja kortare par) är ju aldrig nåt problem. Varför gör ingen jeans på samma vis senast nu köpte jag ett par gaspjeans för tänkte de måste ju vara lite rymliga. Sitter som jag vill i tightheten men så är de typ 10 cm för långa. Nåväl, får vika upp.

[dodie]

Ursprungligen postat av Brofessorn

Steve Reeves hade någon ratio som det skrivits om ganska mycket. https://www.bodybuilding.com/fun/drobson207.htm

Tack, det var nog den där jag hade sett.

[Bandid0]

Har själv (cirka) 36 cm överarmar, 30 cm underarmar, 57 cm lår och 35 cm vader. Och sen torso som en köttbulle.