Citat:
Ursprungligen postat av Frantic
Snyggt Grans! Jag bänkar nästan dubbla min kroppsvikt men vettefan om jag gör ens löser en repetition på kroppsvikten
|
Tackar! Bänkar runt 1.7xkroppsvikten. Motsvarande progressionen på militärpress ligger den nog bra mycket före, alltid haft "lätt" för den av nån anledning