 |
2010-08-28, 23:11
|
#16636 | |
|
Tänker råsa!
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
|
Citat:
 Fem av fem toasters på den dansen!  Bra böjt också. 
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way. O_Wao = oh wow! |
|
|
|
|
2010-08-28, 23:14
|
#16637 | |
|
Registered User
Reg.datum: May 2009
Ort: Östermalm
Inlägg: 1 464
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-08-29, 09:00
|
#16638 |
|
Registered Snoozer
Reg.datum: Oct 2006
Ort: I Mörka Småland
Inlägg: 2 693
|
Lite boxhopp.
__________________
|
|
|
|
|
2010-08-29, 12:55
|
#16639 | |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 790
|
Citat:
__________________
- Personlig tränare Sats |
|
|
|
|
|
2010-08-29, 17:56
|
#16640 |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
|
Ger den här typen av dynamisk stångrodd bra overall träning för ryggen?
Fattar inte varför jag suger i marklyft. Något fel med min teknik. Men kan iaf inte köra den just nu. Dynamiska stångroddar + frontböj lär ju ge bra korsryggsträning ändå? Eller? STÅNGRODD 5e set 105x6 Stönar ju förhelvete. Senast redigerad av JoeyP den 2010-08-29 klockan 17:57. |
|
|
|
|
|
2010-08-29, 20:23
|
#16641 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Ort: ORSA
Inlägg: 219
|
lite smått åå gott från dagens pass
160kg enhandsmark
__________________
När Kroppen Lider, Blommar Själen Min väg till att bli Sveriges starkaste man instagram: orsabjornen |
|
|
|
|
2010-08-29, 20:27
|
#16642 | ||
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Highgarden
Inlägg: 6 702
|
Citat:
Posta lite videor på när du markar så att man kan kommentera tekniken? Grymma roddar!
__________________
"I'm going to sit on my ass until I get ass cancer" - Robbaz Citat:
|
||
|
|
|
|
2010-08-29, 20:50
|
#16643 |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
|
Ja min teknik i marklyft är precis som första lyftet i filmen innan jag börja rodda, har alltid kört så men ändå går det åt helvete.
Men aa ska posta lite videos nån gång då
|
|
|
|
|
2010-08-29, 20:52
|
#16644 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 077
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-08-29, 21:02
|
#16645 |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
|
Heelvete
160kg med en hand de va nytt för mig! Coolt!
|
|
|
|
|
|
|
2010-08-29, 21:03
|
#16646 | |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-08-30, 01:53
|
#16647 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2007
Inlägg: 36
|
Lite överkropps explosivitetsträning. Bra övning för alla och då speciellt för mma utövare haha
__________________
http://blogs.fairing.se/index.php/bosses/?blog=6 |
|
|
|
|
2010-08-30, 08:30
|
#16648 | ||
|
Registered Snoozer
Reg.datum: Oct 2006
Ort: I Mörka Småland
Inlägg: 2 693
|
Citat:
Citat:
 Från ett litet kv/box pass.
__________________
|
||
|
|
|
|
2010-08-30, 08:36
|
#16649 | ||
|
surbrölande finne
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Jakobstad, Finland
Inlägg: 4 270
|
Citat:
och satan i bladspenaten vilken enhandsmark! Här ligger jag åtminstone 30 kilo efter.
__________________
journal / filmer / 21.12.2014 - Sore elbows and some random acts of madness Citat:
|
||
|
|
|
|
2010-08-30, 13:24
|
#16650 | |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Ort: ORSA
Inlägg: 219
|
Citat:
__________________
När Kroppen Lider, Blommar Själen Min väg till att bli Sveriges starkaste man instagram: orsabjornen |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:48.
