2018-02-11, 08:17
#31007
Live my Dream
Reg.datum: Dec 2011
Ort: hemma
Inlägg: 3 587
Citat:
Ursprungligen postat av
Chorizo
Såg ju bra ut det!!!!..........Med vänlig hälsning/......
__________________
[
youtube kanalen
Att se stark ut, eller att (Vara stark), det är skillnad.....
2018-02-14, 12:27
#31008
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
Jobbar heltid, håller på att starta eget, är ensamstående med hus och delad vårdnad, så finns inte jättemycket tid till träning just nu, eller att äta, duscha, ja... Men lyckades iallafall göra det här:
https://www.instagram.com/p/BfLODluF6hJ/
__________________
Winners win
2018-02-14, 15:24
#31009
Registered User
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Linköping
Inlägg: 3 686
Citat:
Ursprungligen postat av
Rikard Jansson
Jobbar heltid, håller på att starta eget, är ensamstående med hus och delad vårdnad, så finns inte jättemycket tid till träning just nu, eller att äta, duscha, ja... Men lyckades iallafall göra det här:
https://www.instagram.com/p/BfLODluF6hJ/
Imponerande som fan! Inte minst utifrån förutsättningarna
__________________
Självutnämnd till linköping atletklubbs snyggaste lyftare i klassisk -93.
Tävlings-pb bänkpress: 150kg @90kg kroppsvikt.
Journal SL/Bänkpress
2018-02-27, 21:53
#31010
Registered User
Reg.datum: Dec 2015
Ort: Norrut
Inlägg: 471
175kg marklyft @ 70kg
Kunde haft bättre form, en stabilare grundposition och lite mer buktryck, men aja
2018-03-02, 03:46
#31011
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
__________________
Winners win
2018-03-02, 09:14
#31012
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Citat:
Ursprungligen postat av
Rikard Jansson
Stabilt! Nästa utmaning får bli enarms-muscleup
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
Diomedea exulans
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av
Yes
Bob, jag vill ligga med dig.
2018-03-02, 15:30
#31013
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
Citat:
Ursprungligen postat av
Bob90
Stabilt! Nästa utmaning får bli enarms-muscleup
Hmm ja det kanske vore nåt, vi får se
just nu vill jag lägga på mer och mer vikt!
__________________
Winners win
2018-03-02, 19:38
#31014
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 802
Citat:
Ursprungligen postat av
Rikard Jansson
Klarar du det även med vänstern?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
2018-03-02, 19:43
#31015
Längtar till jul.
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 711
Citat:
Ursprungligen postat av
exevision
Klarar du det även med vänstern?
Ett tips: läs inlägget på instagram och kolla på båda filmerna
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
2018-03-02, 22:38
#31016
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
Citat:
Ursprungligen postat av
exevision
Klarar du det även med vänstern?
Jadå
film 2!
__________________
Winners win
2018-03-03, 21:31
#31017
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 802
Citat:
Ursprungligen postat av
StarkaUlf
Ett tips: läs inlägget på instagram och kolla på båda filmerna
Citat:
Ursprungligen postat av
Rikard Jansson
Jadå
film 2!
Som vanligt läser jag lite för snabbt...
Starkt!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
2018-03-04, 18:24
#31018
Art Vandelay
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 2 303
2018-03-06, 00:34
#31019
Registered User
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 787
Citat:
Ursprungligen postat av
Rikard Jansson
Riktigt starkt. Man förstår inte hur starkt det är när man ser folk som dig göra enarmschins förrän man testar att ens hänga i en arm på gymmet. Det ser alldeles för lätt ut och jag blir alltid lika lurad
Tekniknazin i mig skulle gärna se fritt häng innan reppen påbörjas istället för att gå från fötter i mark till chins, men riktigt starkt hursom
2018-03-07, 21:00
#31020
Mulkku of Sweden
Reg.datum: Jan 2015
Ort: I en by på landet
Inlägg: 882
Citat:
Ursprungligen postat av
Sidén
Är skeptisk till alla som behöver två händer till att klämma ihop den.
Men det är bara min åsikt.
Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:05 .