Tråden för dumma frågor

[FoolsGold]

Ursprungligen postat av King Grub

http://www.kolozzeum.com/forum/showp...10&postcount=6

Man tackar! Följdfråga om du har tid: Den övre gräns som nämns i texten "4200 kcal and 90 g protein/d", var det den övre gränsen på data man hade tillgång till eller såg man en avtagande effekt efter det?

[smerk]

Vad tror ni om kalortimängden i en standard kebabpizza med mycket sås? 1500-2000 kcal?

[Don H]

Mer än 2K, kanske 2300

[vicarious]

Ursprungligen postat av smerk

Vad tror ni om kalortimängden i en standard kebabpizza med mycket sås? 1500-2000 kcal?

Låter rimligt.

Hur mycket innehåller en pizza? (Vesuvio)

[Sheikah]

Anpassar sig hunger efter mycket konditionsträning?

Jag behöver minst 4000kcal som konditionsidrottare. Äter jag ”bra mat” kommer jag aldrig upp i den mängden energi. Är trött på att behöva äta när jag inte är hungrig under grundträningen. Kommer min hunger att anpassa sig efter ökad träningsvolym och hur lång tid kan det isåfall ta?

[ventilation]

Ursprungligen postat av Mental

Som Noceboeffekt möjligen.

Varför känner du dig ens tvungen att svara när du inte har någon aning?

Trots din posthistorik går det ju inte ta ett enda inlägg seriöst från dig efter en sån post.

[Donner]

Ursprungligen postat av Sheikah

Anpassar sig hunger efter mycket konditionsträning?

Jag behöver minst 4000kcal som konditionsidrottare. Äter jag ”bra mat” kommer jag aldrig upp i den mängden energi. Är trött på att behöva äta när jag inte är hungrig under grundträningen. Kommer min hunger att anpassa sig efter ökad träningsvolym och hur lång tid kan det isåfall ta?

Inte vetenskapligt förankrat för fem öre men om jag tar mig själv som exempel så nej. Ligger på ett liknande behov och det finns inte en chans att jag håller mig viktstabil under perioder men hög volym. Att trycka i sig stora mängder skitmat UTÖVER vanlig mat är också ganska dyrt så har bara insett att jag äter upp mig när jag är skadad / har perioder med lägre volym.

[Ett Orm]

Ursprungligen postat av ventilation

Varför känner du dig ens tvungen att svara när du inte har någon aning?

Trots din posthistorik går det ju inte ta ett enda inlägg seriöst från dig efter en sån post.

Det där är troligen hans aning..
Har väldigt svårt att tro att aspartamet i nått glas fun light skulle påverka nånting öht.
Efter Grubs post är det faktiskt mer troligt att det skulle göra det.

[ventilation]

Ursprungligen postat av Ett Orm

Det där är troligen hans aning..
Har väldigt svårt att tro att aspartamet i nått glas fun light skulle påverka nånting öht.
Efter Grubs post är det faktiskt mer troligt att det skulle göra det.

Då tycker jag man bör förtydliga att man tror det, som t ex du nu gjorde.

[Lafayette]

Ursprungligen postat av ventilation

Då tycker jag man bör förtydliga att man tror det, som t ex du nu gjorde.

Han skrev ju ”möjligen”.

[ventilation]

Ursprungligen postat av Lafayette

Han skrev ju ”möjligen”.

Fast "möjligen" i detta fall understryker ju inte att det är något han tror, utan att man inte kan få sömnsvårigheter av aspartam utom möjligen som noceboeffekt.

[Bob90]

Ursprungligen postat av ventilation

Fast "möjligen" i detta fall understryker ju inte att det är något han tror, utan att man inte kan få sömnsvårigheter av aspartam utom möjligen som noceboeffekt.

Lika lite som att det var ett helt löst "en möjlighet skulle kunna vara att det beror på nocebo" var det lika lite ett fast "det finns ingen annan möjlighet än att det skulle bero på nocebo".

Jag tycker du gör en höna av en fjäder.

[ventilation]

Ursprungligen postat av Bob90

Jag tycker du gör en höna av en fjäder.

Hans inlägg var ändå en "fjäder" (=fel), men du har helt rätt att jag förstorade upp det. Hade räckt med, på sin höjd, att höja på ögonbrynen. Jag ger mig.

[Malko96]

Tankar om maltodextrin?

Kör SL5x5 och försöker att gå upp i vikt så måste äta ca 3000 kalorier.
Snackade med en polare om att jag inte känner att jag äter lika mycket som jag ska och då föreslog han att jag borde blanda 1 dl malto med varje shake(dricker 3 varje dag) jag tar.

Han tycker att jag inte behöver gainer om jag bara kör med malto istället.

[Ozziking]

Ursprungligen postat av Malko96

Tankar om maltodextrin?

Kör SL5x5 och försöker att gå upp i vikt så måste äta ca 3000 kalorier.
Snackade med en polare om att jag inte känner att jag äter lika mycket som jag ska och då föreslog han att jag borde blanda 1 dl malto med varje shake(dricker 3 varje dag) jag tar.

Han tycker att jag inte behöver gainer om jag bara kör med malto istället.

Lär dig äta mat istället.

En dubbelmacka med valfritt pålägg (jordnötssmör, sylt och banan t.ex) till varje shake och du är i mål. Förutsatt att du äter dina andra huvudmåltider också.

3000 kalorier är ingenting



Skickat från min iPhone med Tapatalk