RassKs transmogrification: Chronicles of a chronic dieter

[RassK]

15-april sunday funday
kv: 85-86 kg

Team Murph (Split anyhow)

Run 800m (Both)
50 C2B
50 Pull-ups
Run 800m (Both)
20 Bar Muscle-ups
60 Ring Dips
60 Parallell Bar Dips
60 T2B
Run 800m (Both)
50 Synced Pistols
50 Synced Burpees over rope
Run 800m (Both)

Promenad
2x25 min

Kommentar: Teamträning med min krossfitpartner. De sista 50 burpeesen var något av det mest ångestframkallande jag gjort i mitt liv. Urk. Men det är <2v kvar till tävlingen och jag peakar rätt bra prestationsmässigt.