Tänkte att man skulle försöka bli som typ, He-man eller något sånt.. - Sidan 89 - Kolozzeum Forum

RassK · 2018-08-23, 12:56

Citat:

Ursprungligen postat av Isseman

En ärlig dagsformbild utan optiljus pump osv
Edit: vrid på huvudet 90 grader åt vänster

Jag har nackspärr just nu. Hur gör jag för att uppleva denna optiheten ändå?

Isseman · 2018-08-23, 16:55

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

Jag har nackspärr just nu. Hur gör jag för att uppleva denna optiheten ändå?

Haha tittade du så länge?

Opti Lifestyle med mycket glass är ett bra recept

Isseman · 2018-08-23, 16:55

Ben.
Foamroll.
Böj barfota 60kg 3x10. (Stretch bröstrygg emellan)
Böj OH m. skor 20kg 3x8
Frivänd m. skor 50x5. 60x3. 65x3. 70x3. Kör mer teknik på 50kg. Nöta mer med stång på själva rörelsen.
Marklyft 80x8 105kg 3x8.

Bencurl 30kg 3x15 långsamma.
Toes2bars 3x12
BOSU stående s/s sittande vadpress 2x40kgs hantlar 4 set 40+20.
Stretch framsida lår och rumpa.

Vart jävligt mycket ben nu, knäna känns bra än så länge men nu får benen vila några dagar

Sjuk träningsvärk i underbenen från all trampolin, tåhäv på BOSU samt löpningen igår ^^

--> Sjukt bra pass! Sjukt go känsla i kroppen med träningen atm

Isseman · 2018-08-29, 15:21

Citat:

Ursprungligen postat av Plaad

So yesterday I walked into GNC looking for some Creatine Monohydrate and naturally some NO Xplode, the clerk looked at me and smiled, and told me he had some free samples in the back room. I followed him in, and he led me through poorly-lit hallways and into a room with a table that looked like a medieval torture device. Attached to it were several bottles of NO Xplode and Creatine Monohydrate.

But as I looked at them, the clerk suddenly grabbed me and threw me on the table, where it immediately had some sort of locking device that kept me on the table with my ass in the air and mouth locked open. I felt my pants being pulled off and soon felt a thick cock slide into my ass. At first it was painful but after a few minutes I had 'opened up' so to speak. He came around to my mouth and I was forced to suck his dick clean, practically licking off yesterdays lunch. Now heres where it gets weird; he pressed a button on the wall and the table began to vibrate slightly...in the mirror in front of me I could see the NO Xplode and the Creatine Monohydrate being mixed into a single batter by the machine, and after a few minutes a scooper came down and poured the batter into my already gaping ass. The clerk went around and began pounding me again, ramming the NO Xplode batter deeper into my ass. Eventually he came and I tried to fart or shit out the batter along with his cum. But instead he came to my mouth again and i was forced to suck off all the NO Xplode batter and cum that was on his dick..after a few minutes, the NO Xplode got to me and i began to feel dizzy, everything was spinning around me and the last thing i remember was the clerk saying 'hope you liked your free samples'.

I woke up this morning on my kitchen floor, barely able to walk and surrounded by 5 bottles of NO Xplode, and 3 bottles of Creatine Monohydrate. I checked the scale and I had gained 10 pounds of lean muscle. I guess these products really do work, but at what cost?

THROWBACK til one of the greatest moments ever!

Snart dags att köra en till kur med "free samples" så man gainar lite..

Don H · 2018-08-29, 18:29

Citat:

Ursprungligen postat av isseman

throwback til one of the greatest moments ever!

Snart dags att köra en till kur med "free samples" så man gainar lite..

hahahahahaha, wtf

Isseman · 2018-08-29, 18:47

Citat:

Ursprungligen postat av Don H

hahahahahaha, wtf

Filipb · 2018-08-29, 19:20

Va i helvete

Men på ett sätt inte överraskad med tanke på skribenten

Don H · 2018-08-29, 20:34

Ren poesi när den är som bäst

Isseman · 2018-08-30, 07:24

Citat:

Ursprungligen postat av Filipb

Va i helvete

Men på ett sätt inte överraskad med tanke på skribenten

Hahaha din kommentar var så förra gången med xD

Nej inte speciellt

..

Citat:

Ursprungligen postat av Don H

Ren poesi när den är som bäst

Haha verkligen

Isseman · 2018-08-31, 13:38

Fick riktig ebola som har svårt att ge sig av.. Kan inte göra mer saker optimalt med sömn kost osv än vad jag gör för att bli frisk men ändå är det så segt.. 8e dagen utan träning nu.

Dock vandrade jag i skogen över 1 mil idag så det var fint

RassK · 2018-08-31, 14:01

Kör du dina kallduschar och tränar immunförsvaret? Viktigt med starkt immunförsvar!

Isseman · 2018-08-31, 14:07

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

Kör du dina kallduschar och tränar immunförsvaret? Viktigt med starkt immunförsvar!

Kallduschar, mindufulnessar & äter ingefära

RassK · 2018-08-31, 14:52

Citat:

Ursprungligen postat av Isseman

Kallduschar, mindufulnessar & äter ingefära

Sluta stressa! Hur mkt sover du? 10h+

Isseman · 2018-08-31, 22:09

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

Sluta stressa! Hur mkt sover du? 10h+

Är inte stressad men kanske lite oroad över några saker. Men egentligen är det onödigt då allt löser sig!

Nej det gör jag inte. Har svårt att sova så mycket. Vaknar alltid tidigt och svårt att somna på kvällarna. Speciellt nu utan träning..

Don H · 2018-08-31, 22:42

Sprit har en magisk verkan på att bota just ebola. Sover bra gör man också.