Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-06-20, 15:49   #16
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 8 947
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Beror på en antal fler faktorer än så.
Citat:
Ursprungligen postat av DiktatorN Visa inlägg
Haha, ja det kan man lugnt säga. Snacka om att generalisera
Citat:
Ursprungligen postat av panzerpig Visa inlägg
beror fortfarande på fler faktorer. Samma volym? tränar lika hårt? osv.
Han menar väl gissningsvis att allt är exakt lika utom frekvensen.
__________________
Kroppsviktsträning och lite joggning
Senaste träningsmax på 5/3/1: 90 - 97,5 - 150 - 57,5
Diomedea exulans är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-06-20, 16:13   #17
Stoltz
Jag ber om det.
 
Stoltzs avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 3 500
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Han menar väl gissningsvis att allt är exakt lika utom frekvensen.
Jag har alltid tyckt det här varit väldigt lustigt med Kolozzeum, det är ett enda stort moment 22 när sådana här saker händer.

Å ena sidan när någon frågar något som inte passar, så fantiserar många användare ihop frågarens mål med träningen. Inte helt konstigt i och med att många missar att informera det, men det är ändå rätt tydligt att det finns en stor kapacitet för att fantisera ihop saker på forumet. Ibland så pass att man kunde tro att de skrev en roman om frågaren.

Sen kommer sådana här situationer, där det är uppenbart att det frågaren undrar över är precis det som du skriver, och det är väldigt uppenbart att Kalle och Bertil är påhittade för att jämföra just frekvensen, men då kan folk bli helt låsta och bli "Alltså, vad äter Bertil? Vilket klockslag? Sover han 8h eller 8h och 1 minut? Gör han knäböj ass-to-grass eller böjer han lite mer på ena sidan så endast ena skinkan är ass-to-grass? Hur ser hans Pappa ut? Vad har han för shorts? Tränar Kalle på samma tidpunkt som Bertils gammelmorfars hunds WoW-kompis från Kanada?"

Det är uppenbart att det är en fråga om att om allt annat är jämställt, hur fungerar frekvens vs frekvens - Dvs, det som står i trådtiteln.
Stoltz är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-06-20, 16:39   #18
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Umeå
Inlägg: 5 481
Det är för att folk är aspiga av sig. Frågeställningen var enligt mig tydlig, men det är lättare att komma med svävande svar än att faktiskt svara på frågan.

Men!
Säg att de bägge tränar exakt likadant förutom att uppläggen är olika, jag vet att det inte blir samma då men ni fattar.

Schemat är anpassat efter han som tränar helkroppspassen. Han som tränar halvkropp delar helt enkelt det passet i två delar.

Å andra sidan. Om passen är anpassade efter halvkropp så får helkropparen lägga ihop två pass till ett.

Såhär är är egentligen det enda vettiga att jämföra, eftersom man i normalfallet inte skulle träna likadant om man kör helkropp jämfört med halvkropp.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-06-20, 22:42   #19
DiktatorN
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2017
Inlägg: 229
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Han menar väl gissningsvis att allt är exakt lika utom frekvensen.
Allt kan aldrig vara exakt lika om man pratar om två olika personer. Om man vill ta reda på vad som fungerar bäst för en själv så är det bästa sättet att göra det på att prova båda metoderna och sedan göra en utvärdering efter det.

Det finns folk som tränar en gång i veckan, eller till och med mindre än så som gör stora framsteg. Samtidigt som det finns folk som tränar nästan varje dag och också gör stora framsteg. Det går inte att svara på vilket sätt som är bäst om man inte har provat sig fram själv.
DiktatorN är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)