2008-05-14, 21:00
|
#196
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 188
|
Nyligen fylld 16år.
Stark, seriös 92a!
Ta en titt- finns i min signatur.
__________________
Journalen
Citat:
Ursprungligen postat av ryss
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
|
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
|
|
|
|
2008-05-15, 20:34
|
#197
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2007
Ort: Skåne
Inlägg: 690
|
född 91 i oktober
Mål: stor och stark! målvikt 110kg(är 201cm lång) i bra form 8-10% kroppsfett innan jag fyller23-25år.
sattsar seriöst och vill kanske tävla i framtiden!
länk i signaturen!
|
|
|
2008-05-19, 18:39
|
#198
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 36
|
Är en 20åring som efter 4års gymmande o diverse skador som satt stopp, nu ska satsa seriöst på styrka.
Har som mål att väga 95kilo deffad om ett par år.
(Ligger i dagsläget på ca 84kg)
__________________
Pain, not in my world
Träningsjournal- PB Mark 125kg, Böj 95kg , Bänk 101,5kg
|
|
|
2008-05-19, 19:02
|
#199
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 2 300
|
Tjaa!
ännu en 90:a tränar något år nu men seriöst efter sommarlovet började.... varit med ett tag här på kolo så de flesta har kanske redan sett lite av vad jag har att bjuda på.
målen...... jadu, kanske tävla om något år hade varit skoj får se det är en lång väg dit!
Mvh.
|
|
|
2008-05-23, 17:37
|
#200
|
Banned
Reg.datum: May 2008
Ort: Haninge
Inlägg: 884
|
Tjoo, här är en lång 91:a som nyligen börjat med allt vad styrketräning innebär
Vänligen ta en titt o kommentera/tipsa
*points down*
|
|
|
2008-05-23, 20:35
|
#201
|
mot 100 pannor
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 2 940
|
Min journal tar nu än oväntad vändning då jag går från slentrianmässig styrketräning till seriös löpträning.
Mitt mål är att gå från att springa milen på runt timmen som jag gör nu till att springa den på 45 min den 23:e augusti på midnattsloppet i GBG.
Har för övrigt sökt till brandman till hösten. Får väl hoppas jag kommer in då det är något jag verkligen vill utbilda mig till.
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...t=57485&page=4
|
|
|
2008-06-01, 16:15
|
#202
|
Collecting stars
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
|
Surfare som extraknäcker som student...
Njuter av livet i NZ där jag surfar, löptränar och kör styrketräning.
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen
en joggare på elitnivå
|
|
|
|
2008-06-02, 09:26
|
#203
|
Registered User
Reg.datum: May 2008
Inlägg: 23
|
Länk: Bktr's magiförvandling. Den klena blir den kralliga?
Den här träningsdagboken handlar om 15 åriga jag.
Jag har alltid varit "lite mindre" och vill experimentera om det kanske finns något magiskt med gymmet. Med ett schema som jag snickrat ihop på egen hand kanske förtrollningen går i hand?
Den som följer får se, och den som lever borde följa.
Abra-kadabra!
|
|
|
2008-06-14, 11:51
|
#204
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Karlstad
Inlägg: 369
|
Har precis startat upp min egna journal, handlar nu i början mer om att ändra livsstil och att tappa vikt än träning. Träningen kommer smyga sig in sakta men säkert.
|
|
|
2008-06-23, 17:45
|
#205
|
Göteborg är världens bästa stad!
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 727
|
Tjenare Min journal handlar om en 91 som älskar sporten boxning men har blivit hindrad av mina benhinneinflammationer. Nu när det har börjat släppa så har jag äntligen kunnat satsa på rehab och gymmet igen. Snart om några månader så kommer boxnings träningen börja igen.
Förutom det är det väll en hel del tankar om min träning. Det var väll det
|
|
|
2008-06-23, 19:57
|
#206
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Hälsingland
Inlägg: 136
|
Tjo. :o
Min journal kommer handla om min resa från det blekfeta till det förmodligen mycket bättre tränade, blekheten jobbar jag på att behålla ;p
Har satt lite mål... vikterna spelar inte så stor roll.. ska försöka ändra min livsstil och gå ner i vikt samtidigt som jag styrketränar, förhoppningsvis går det som jag har tänkt mig. Först bygga lite muskler sen försöka röra mig lite mer och på så sätt tappa vikt...
Journalen är tänkt som hjälpmedel för att jag inte ska lägga av med det jag påbörjat eller iaf försöker åstadkomma.
Diverse humor och ironi är alltid välkommet... hälsa gärna på i min blekftea journal.
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=114519
__________________
I always drink the perfect amount!
|
|
|
2008-06-23, 21:31
|
#207
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 690
|
Ja, så var man tillbaka som forumtroll. Nej, nu ska jag försöka vara mer än ett troll, varför jag har startat en journal.
Följ den om konditionsträning och fyspass ligger er varmt om hjärtat, och styrka mer än uppbiffning. Är helt enkelt en log över min träning och mat nu då jag försöker bli, enligt egna kriterier, mycket väl tränad (t ex 3500m på 12 min, 20 armhävningar med 20kg, och 100 burpees under 5 min).
Eller följ den ändå. Helt upp till er
|
|
|
2008-06-23, 22:26
|
#208
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 1 577
|
Jag har tränat styrketräning i tre år och hållt på med thaiboxning i ca ett år.
Nu försöker jag skala av en del fläsk.
I min journal får ni se hur jag tränar, vad jag äter, bilder + en jäkla massa whineande från min sida
Läs och kommentera gärna!
|
|
|
2008-06-23, 22:35
|
#209
|
Baconanist
Reg.datum: Mar 2007
Ort: BACONtown
Inlägg: 6 140
|
I min journal får ni veta vad som händer när jag tränar.
Senaste nytt.
Bar pung vid böj.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Mary Anne Radmacher
Courage doesn't always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying, "I will try again tomorrow."
|
Kom och åk med Ivans böjtåg! Knäböjsfest!
|
|
|
2008-06-25, 20:33
|
#210
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Highgarden
Inlägg: 6 702
|
I min journal visas min bitvis pinsamma träning upp, som innehåller oförskämt mycket biceps, axlar o dyl, men som ändå försöker vara sl-inriktat. Målen är att bli tillräckligt stark för att inte skämma ut sig totalt när man väl börjar tävla.
__________________
"I'm going to sit on my ass until I get ass cancer" - Robbaz
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu
Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag.
|
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:04.
|
|