Wokgrönsaker är verkligen en deff-räddare eller ja, egentligen dom flesta frysta grönsaksmixerna som inte innehåller majs eller andra kolhydratrika(re) källor.
Så opti både ur mikro- & makrosynvinkel och sen mättar det ju bra per kcal = win, win & win!?
Så TS, jag ser inget problem med wok och ska du vara riktigt opti leta upp de "kcalsnåla" varianterna (tex utan majs eller de med onödiga mängder tillsatt socker)
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni
här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni
här!