 |
2019-08-27, 15:53
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2013
Inlägg: 214
|
PPL split
Undrar ni som kor Pull/Push/Leg hur ni kan lagger upp traningen for att undvika kora rygg/ben efter varandra da jag kor marklyft rygg och squats efter varandra.. utan vilo dag PPLx2 alltsa 6 dagar vila sondag
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:27.
