Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
091108 - SL-DM 2009
Lyftare: Fredrik Eriksson
Viktklass: +125kg (senior)
Knäböj
300kg : 3-0
315kg : 3-0
330kg : 3-0 : Tävlings-PB!
Bänkpress
205kg : 3-0 : Godkänt
215kg : 3-0 : Godkänt
220kg : 0-3 : Underkänt
Marklyft
285kg : 3-0 : Godkänt
295kg : 3-0 : Godkänt
307,5kg : 3-0 : Godkänt
Totalt: 852,50kg
Poäng: 485,06p
Placering: 1:a plats
Kommentar: Fredrik gjorde sin bästa tävling någonsin idag och hade inga större problem med något lyft utom sista bänken. Knäböjen var en rejäl revansch från SL3:an då han fick 9 röda lampor, nu fick han 9 vita. Själv skötte jag musiken (förutom under böjen då jag hjälpte Robin) så jag såg inte böjen, men resten av lyften var grymma!
Grattis Fredrik till hans första guld från SL-DM!
|
Jag gick på 317,5 i andra böjen och 222,5 i sista bänken annars stämmer det bra...Tack för hjälpen