Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2020-09-20, 17:07   #16
Läskeblask
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2015
Inlägg: 537
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
PED är en genväg och folk som gillar att ta genvägar slarvar oftast med annat, ser man något som ser ut som en påse skit även fast han sänker ett halvt apotek varje morgon så kan man nog ge sig fan på att han inte ligger på den nivån protein han ska per dag eller sover 8-9 timmar.
Jag tror att det ytterst sällan fast i mängden protein folk äter. Vi har ju blivit itutade om hur viktigt det är och nog trycker folk i sig vassle. Jag säger att folk inte tränar tillräckligt seriöst över längre perioder, slarvar när de är off, ingen struktur i träningen och kosten inte alltid den bästa. Jag gjorde inte mina bästa ökningar i början av karriären. De kom när jag lärde mig träna några år senare. Dessutom så generna. Alla svarar inte lika bra på medicinerna och det finns en rejäl övertro som gör att folk tror att man kan skippa det viktigaste om man trycker
Läskeblask är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-20, 17:14   #17
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av Läskeblask Visa inlägg
Jag tror att det ytterst sällan fast i mängden protein folk äter. Vi har ju blivit itutade om hur viktigt det är och nog trycker folk i sig vassle.
Dessutom så är det ju hyggligt mycket protein i "vanlig mat".
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 09:33   #18
WhiteJellyBerry
Registered User
 
WhiteJellyBerrys avatar
 
Reg.datum: Aug 2019
Inlägg: 72
Dopar man sig betyder saker som sömn mindre roll. Vet tungviktare som har haft sömnproblem, således att de har knappt sovit om nätterna men tävlat internationellt med framgång. De har anabolismen och anti-katabolismen ändå med mängder av prep. Ja, de har inte vunnit, vem vet om bra sömn hade förbättrat deras pallplatser, tror mer dock att deras genetik inte var där gällande utseendet på musklerna och kroppen. Grova och rippade har de varit iaf.

Senast redigerad av WhiteJellyBerry den 2020-09-21 klockan 09:35.
WhiteJellyBerry är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 10:41   #19
Mats J
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 1 009
Citat:
Ursprungligen postat av Rikard Jansson Visa inlägg
Har sett folk som typ inte tränar alls, bara lite spontanjogging och sån skit, som ser ut som typ Wesley Snipes i Blade gjorde. (och som uppenbarligen inte tar steroider)
Jag har aldrig träffat någon som har bra muskelmassa utan att satsa stenhårt på byggning.

Jag har aldrig träffat någon som jag med säkerhet vet är ren och är riktigt grov.


De jag vet är rena, som har lagt 10-30 år på seriöst träning och kost ser ungefär lika ut - vältränade, ganska grova, ganska starka, hyffsad form. Men långt ifrån riktigt grova, det har jag bara sett hos dopade personer. (grovfeta har jag träffat rena som varit)

Senast redigerad av Mats J den 2020-09-21 klockan 10:42.
Mats J är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 10:51   #20
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Jag har nog heller aldrig sett en riktigt grov garanterat ren person utan betydande mängder kroppsfett.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 10:59   #21
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Hur är man "garanterat ren"?
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:07   #22
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 298
Jag tror att det här med gener vs doping har skevats lite iom att man säger att det bara är de med bäst gener som kan ställa sig på en olympiascen. Ja visst, men där tar ju alla all doping de kan hitta, så på den fronten är det jämlikt, därefter är det generna som avgör. Men ingen har så bra gener att han kan hävda sig ren på en olympiascen - förstås. Det skulle vara som att ställa gener mot mat, ingen har så bra gener att de kan bli mr Olympia genom att aldrig äta mat, alltså är mat viktigare än gener.

Eller klassikern, kosten avgör till 80% dina resultat av träningen - ja visst visst, men det förutsätter förstås till 100% att man tränar och åtminstone halvvettigt.
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:08   #23
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 298
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hur är man "garanterat ren"?
Grub har personligen nyss tvättat personen.
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:09   #24
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Langster Visa inlägg
Grub har personligen nyss tvättat personen.
Makes sense.

Skickat från BÖJRACKET
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:16   #25
Köttis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 612
Var går gränsen mellan "riktigt grov" och "grov men möjligtvis ren"?

Sent from my FRD-L19 using Tapatalk
Köttis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:32   #26
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av Köttis Visa inlägg
Var går gränsen mellan "riktigt grov" och "grov men möjligtvis ren"?

Sent from my FRD-L19 using Tapatalk
Ingenstans. Det finns dopade som inte ser ut som de tränar.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:33   #27
Köttis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 612
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Ingenstans. Det finns dopade som inte ser ut som de tränar.
Du missförstår frågan.

Sent from my FRD-L19 using Tapatalk
Köttis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:35   #28
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Mike O`Hearn är ju rätt stor och natty.

Doug Miller också för det säger faktiskt alla coola som tillhör skaran "science community" i styrketräning. Till exempel Erik Helms, Omar Isuf, etc...
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:39   #29
Brofessorn
Registered User
 
Brofessorns avatar
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 601
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Doug Miller också för det säger faktiskt alla coola som tillhör skaran "science community" i styrketräning. Till exempel Erik Helms, Omar Isuf, etc...


Den här killen? Låter rimligt tbh
Brofessorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-21, 11:44   #30
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Ja. Otroligt kul att lyssna varje gång dom säger det och hur den mentala gymnastiken går till för att han är deras kompis.



Skickat från BÖJRACKET
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)