RassKs transmogrification: Chronicles of a chronic dieter - Sidan 60 - Kolozzeum Forum

Joe Hardgainer · 2011-06-13, 06:28

Mass-Tech · 2011-06-13, 07:52

Formen var det inget fel på

Men glömde du färgen? Du såg blek ut.

RassK · 2011-06-13, 09:53

Citat:

Ursprungligen postat av ThisIsTheOne

Grattis till en mycket väl välgenomförd debut. Bilder, tack!

Tack, jag är väldans nöjd. Rekommenderar Alströmertrofén som första tävling till vem som helst!
Bilder kommer i mångfald, tro mig :D

Citat:

Ursprungligen postat av Joe Hardgainer

Japp, där har vi filmen. Det vita spöket är jag.

Citat:

Ursprungligen postat av Mass-Tech

Formen var det inget fel på
Men glömde du färgen? Du såg blek ut.

Mjo, formen var väl det enda jag hade "going for me".

Regler för Alströmertrofén:
2. Ingen tävlingsfärg är tillåtet.

Tydligen fick inte de andra tävlande det memot.

Efter 2 dagars konstant matkoma är jag äntligen klar att redovisa vad som hände den ödesdigra helgen.

Dagen innan:
Living the dream - Bara äta kolhydrater.

6 kulinariska mästerverk som bestod av:

500g potatis och en halv banan
80g ris och en halv banan
80g ris och en halv banan
500g potatis och en halv banan
80g ris och en halv banan
80g ris och en halv banan

det är livskvalité.
Avslutade kvällen med att sluta dricka vid 17.00 och äta puffat ris tills jag somnade. Torr i munnen?

Introshow: (har ringat in mig själv även om det inte är så svårt att urskilja mig från de andra som faktiskt solat)

Bra startfält (hög klass) i år jämfört med tidigare år tydligen.

Lineup: Min klass, långa CBB seniorer (+180cm)

Changi till vänster om mig vann senare klassen och även over-all. Kul att stå bredvid honom.

Kvarter-svängar: Framifrån, sidan, bakifrån och andra sidan. Inga hemligheter där.

Tror inte jag hann spänna mig innan bilden togs (av min flickvän) på vissa bilder. (t.ex. sista sidoposen)

Pumping iron: Backstage. Har nog aldrig sett så mycket riskakor i samma rum.

Vill aldrig mer se riskakor, lösgodis, marshmallows, sylt, nutella och jordnötsmör. Usch.

Exdiaq · 2011-06-13, 10:14

Citat:

Ursprungligen postat av Joe Hardgainer

Erik var tydligen bra!

Kimball · 2011-06-13, 11:32

Snygg debut mannen!

Niwah · 2011-06-13, 11:53

Grym debut! Nästa gång blir det pallplats!

RassK · 2011-06-14, 09:15

Citat:

Ursprungligen postat av Exdiaq

Erik var tydligen bra!

Jo. Ok.

Citat:

Ursprungligen postat av Kimball

Snygg debut mannen!

Tack brännan!

Citat:

Ursprungligen postat av Niwah

Grym debut! Nästa gång blir det pallplats!

Kanske det

Obligatoriska första rundan: (orkar inte censurera, haters gonna hate.)

Fick även en "comparison" senare och jag bättrade på poseringen men jag orkar inte lägga upp nya bilder.

Mitt fria: (ett av de mest pinsammaste ögonblicken i mitt liv)

Cerberus · 2011-06-14, 11:00

sjukt snyggt o grymt jobbat!

men du börjar bli fet Rassk! Banta. Tjack funkar bra!

du har idealformen där. Så hård ska ja bli..försöka iaf =). E beachdeffad iaf.

Cerberus · 2011-06-14, 11:05

får man se dig på någon festival i år? Vill köra posedown med dig hahahaha!

såg dig dippa på Fitnessfestivalen förra året men vågade aldrig säga hej(tror inte du hade känt igen mig).

RassK · 2011-06-14, 14:27

Citat:

Ursprungligen postat av Cerberus

sjukt snyggt o grymt jobbat! men du börjar bli fet Rassk! Banta. Tjack funkar bra!

du har idealformen där. Så hård ska ja bli..försöka iaf =). E beachdeffad iaf. får man se dig på någon festival i år?
Vill köra posedown med dig hahahaha!
såg dig dippa på Fitnessfestivalen förra året men vågade aldrig säga hej(tror inte du hade känt igen mig).

Jo, jag såg dig och Sniggel stå och konversera men jag ville inte störa er (sen känner vi inte varandra heller).
Om Decembercupen 2011 inte krockar (ligger på samma datum) som Fitnessfestivalen/Lucia så ställer jag upp i SM Chins/Dips i år igen!
Härnäst bombar jag reps i Fitness5 i Göteborg på Lördag

En eftersläntande bild från en föregående post som imageschack tydligen inte tyckte om.

Mycket riskakor.

sanoj · 2011-06-14, 14:32

Ser riktigt bra ut, dina ben var till och med ännu bättre än jag trodde och när det gäller hårdheten tycker jag nästan du är bäst på de där bilderna, speciellt med tanke på hur lite färg du har mot vissa andra.

Lycka till på F5 nu också!

Inge Enveten · 2011-06-14, 15:39

Fett bra jobbat! Grattis!

Tyckte mig se hårda gluteus någon stund i filmklippet. Det är ju helt galet för att vara första tävlingen.

Lycka till med alla framtida satsningar också

ska fortsätta följa!

philippk · 2011-06-14, 15:56

Likadant som Oliver, riktigt bra första tävling! Måste ändå kännas bra på något sätt för att få en sån bra start?

Själv ska jag försöka ta mig till F5 2012-13 som tidigast, lång väg, men ett mål som skall bli nådd

Lallle · 2011-06-14, 16:30

Starkt jobbat! Blir det fler tävlingar?

StampChamp · 2011-06-14, 17:06

Du ska vara nöjd med tävlingen, riktigt harmonisk fysik! Lägg lite extra fokus på ryggen så blir det ännu bättre.. måste även säga att du inspirerar i dessa svåra tider som uppstår vid deffen.