Citat:
Ursprungligen postat av Sverker
Är det inte läge och hålla koll på blodtrycket ?
Är blodtrycket något problem pga övervikt, medicinering, stress, brist på allmän fysisk aktivitet, felaktig kost etc, etc.
|
Om man redan har högt blodtryck och bråck på kroppspulsådern så behandlas man med blodtrycksmedicin och får regelbunden kontroll av bråckets diameter av sjukvården. Så länge det understiger vissa mått så görs inget mer. Om det växer över gränsvärdena så blir det operation.
Själv så kan man bidra med promenader, yoga och meditation, saltfattig kost, rödbetsjuice, kalium rika grönsaker mm. för att hålla nere blodtrycket.
Men om man också kunde stärka bindväven med speciell kost eller kosttillskott så skulle det öka chansen för att gränsvärdena för operation inte överskrids. Det är i den här situationen som jag undrar hur tex tyngdlyftare
gör för att minska riskerna för att få bråck.