2018-01-19, 13:19
|
#46
|
Wall of text
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 5 048
|
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
Japp. Kändisar får ofta skit när någon användare gör en tråd om att han vill se ut som denne kändis. I det här fallet tycker jag att det är lite obefogat då Ronaldo faktiskt sitter inne på en riktigt schysst kropp. Det är knappast en "den-här-når-du-aldrig-fysik" men det är heller ingen "det-där-når-du-på-en-kvart-fysik".
|
187 cm, 84 kg @ 6% kroppsfett. Att det tar ett års styrketräning och att Baktung hade det när han spelade fotboll som 17 åring blir man lite triggered av.
|
|
|
2018-01-19, 13:21
|
#47
|
Stenhård medlem
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Sverige
Inlägg: 1 689
|
Citat:
Ursprungligen postat av 1x0
Han är 187 cm lång och väger 84 kg med den formen.
Ni underskattar hans muskelmassa. Att det skulle ta ett år att uppnå den formen på (nästan) längden -100 för <10% BF. Nej.
|
Med andra ord nästan ingen på kolozzeum är i närheten trots att folk optirunkar 24/7.
Som redan sagts, träna hårt och bli inte fet så får du en attraktiv kropp. Det tar lång tid, du kommer inte se ut som Ronaldo men man lär sig leva med det.
|
|
|
2018-01-19, 13:24
|
#48
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
|
Citat:
Ursprungligen postat av 1x0
187 cm, 84 kg @ 6% kroppsfett. Att det tar ett års styrketräning och att Baktung hade det när han spelade fotboll som 17 åring blir man lite triggered av.
|
Måste gått hem hos gymnasietjejerna.
|
|
|
2018-01-19, 13:32
|
#49
|
Jag försöker inte ens
Reg.datum: Nov 2016
Ort: Småland
Inlägg: 990
|
Citat:
Ursprungligen postat av 1x0
Han är 187 cm lång och väger 84 kg med den formen.
Ni underskattar hans muskelmassa. Att det skulle ta ett år att uppnå den formen på (nästan) längden -100 för <10% BF. Nej.
|
Tänker precis likadant!
Haha.. så jävla rolig tråd.
|
|
|
2018-01-19, 13:35
|
#50
|
Lägg in nått kul
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 1 642
|
Citat:
Ursprungligen postat av 1x0
187 cm, 84 kg @ 6% kroppsfett. Att det tar ett års styrketräning och att Baktung hade det när han spelade fotboll som 17 åring blir man lite triggered av.
|
Det är snarare så att längden och vikten inte stämmer som det är till 99% när det gäller rapporterad sådan gällande kända personer. Längd och vikt överdrivs ofta väldigt mycket. Är Ronaldo 187cm skulle jag gissa att han väger max 78-79kg på 11-12 % kroppsfett utifrån de bilder jag sett på internet. (Inte de bilder där han har pumpat upp sig och är i instagram-ljus i professionell fotografi-miljö)
https://media1.popsugar-assets.com/f...-July-2016.png
Här är en mer realistisk bild där man faktiskt ser hur han ser ut. Tycker ni att 187cm, 84kg och 6% kroppsfett verkar stämma? Nej, max 80kg på 187cm på 10-12% kroppsfett som lägst. Fattar ni hur lågt 6% kroppsfett är? Folk är så mycket tjockare än vad de tror märker man
Men ja, fortfarande en bra fysik man måste träna lite för att nå, men definitivt nåbar på ett år
Senast redigerad av smerk den 2018-01-19 klockan 13:45.
|
|
|
2018-01-19, 13:42
|
#51
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 267
|
|
|
|
2018-01-19, 13:42
|
#52
|
cool bispes kung
Reg.datum: Apr 2016
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 271
|
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
Måste gått hem hos gymnasietjejerna.
|
Synd att man aldrig gick med bar överkropp då. Eller blev fotad i optiljus...
__________________
Om: Försöker styrkebygga och bli bra på knäböj. 176 cm, född 87.
Pers: Knäböj: 185 kg Hantelpreachercurl: 30 kg Benspark: hela magasinet So Journalistic
|
|
|
2018-01-19, 13:43
|
#53
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 1 006
|
Citat:
Ursprungligen postat av baktung
Jag poängterade sedan att jag menade visuellt. Ronaldo ser ju ut som vilken strandpojke som helst med sina 33 cm överarmar och 61 cm lår.
|
Jag har tränat 27 år eller nått med målet att bli så stor som möjligt, alltid kört ben lika hårt som biceps eller någon annan muskelgrupp. Rekordet är 72 cm rätt fet, men i Ronaldo form så hamnar det alltid på ca 61-63 cm hur jag än gör. Är dock lite längre än honom också (194) så ännu sämre resultat alltså. Och då anser jag ändå jag har ok förutsättningar att bygga.
|
|
|
2018-01-19, 13:46
|
#54
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 267
|
Inga problem att bli större eller hårdare än han. Problemen är bli både och. Ren och snabbt vill säga.
|
|
|
2018-01-19, 14:01
|
#55
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2010
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 1 542
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
|
Schyssta damben där i bakgrunden!
OnT: Känns som att många underskattar träningsmängden eller fysiken på CR vilket man på ett sätt kan tycka är lite konstigt på ett forum likt detta men på ett annat sätt kan förstå. Då många verkar anse att det är "inga problem" att nå det där på ett år undrar man ju hur många här inne som faktiskt sitter inne på en motsvarande fysik och dessutom tränat i ungefär så länge....jag har inte sett alltför många tycker jag även om bilder inte är så vanligt förekommande här.
Att bli större/lyfta mer osv än CR är det nog många som är men som har den ganska hyfsade formen typ 365 dagar om året är det nog färre som har
__________________
Lidingöloppet 2018 - 3:27
Senast redigerad av speedy83 den 2018-01-19 klockan 14:04.
|
|
|
2018-01-19, 14:03
|
#56
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2013
Ort: Luleå
Inlägg: 1 513
|
Citat:
Ursprungligen postat av smerk
Det är snarare så att längden och vikten inte stämmer som det är till 99% när det gäller rapporterad sådan gällande kända personer. Längd och vikt överdrivs ofta väldigt mycket. Är Ronaldo 187cm skulle jag gissa att han väger max 78-79kg på 11-12 % kroppsfett utifrån de bilder jag sett på internet. (Inte de bilder där han har pumpat upp sig och är i instagram-ljus i professionell fotografi-miljö)
https://media1.popsugar-assets.com/f...-July-2016.png
Här är en mer realistisk bild där man faktiskt ser hur han ser ut. Tycker ni att 187cm, 84kg och 6% kroppsfett verkar stämma? Nej, max 80kg på 187cm på 10-12% kroppsfett som lägst. Fattar ni hur lågt 6% kroppsfett är? Folk är så mycket tjockare än vad de tror märker man
Men ja, fortfarande en bra fysik man måste träna lite för att nå, men definitivt nåbar på ett år
|
Ytterst få lär kunna nå det där på ett år, inte i den formen även om det är ca 12% kroppsfett.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av NNIF
haha tänkt dig då i början på seklet
"ska du sporta utan kavaj? är du gheeyy eller?"
|
Citat:
Ursprungligen postat av Matsa
Formpolisen på youtube brände hela proppskåpet och långa var köerna bland de som skulle lära far göra barn.
|
Min journal
|
|
|
2018-01-19, 14:21
|
#57
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
|
Frågade pepplez(kolo-medlem) vad han vägde i somras när han gjorde sin kroppsfettmätning(han fick 7,7 % men trodde det var var väl lågt, men under 10 % kan vi säga i alla fall): 79 kg på 186 cm. Vågar inte sno hans bilder men ni kan kolla sida 85 och 86 i hans journal om ni orkar. Han borde fungera som en hyfsad jämförelse i.o.m. fettprocent och längd. Ni får avgöra men jag tycker inte att det känns osannolikt att Ronaldo väger ett par pannor mer
|
|
|
2018-01-19, 14:22
|
#58
|
Wall of text
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 5 048
|
Finns ju riktmärke, att längden -100 är kroppsvikten nära genetiskt max, för tävlingsform?
Finns det inget riktmärke vad som är okej efter, vi säger, tre års styrketräning? Hur låter längden -100 är kroppsvikten för 15% fett?
|
|
|
2018-01-19, 14:26
|
#59
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 633
|
Känns det inte som att det där med muskulösa fotbollsspelare a la Ronaldo är ganska nytt? Var inte fotbollsspelare tunnare förr?
__________________
Who's a better lifter than the wind and more? /Roky Erickson
|
|
|
2018-01-19, 14:28
|
#60
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 267
|
Förr blev man långsam, stel och klumpig av styrketräning.
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:13.
|
|