Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2006-11-06, 18:54   #46
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 219
hahha liten med fet, du hann snäppet före... lol @ kreativiten på kolo
Bilden till vänster visar plana hantelpressar liggandes med 90 graders vinkel. Vinkeln till höger visar vinkeln du hade i bänkpressen, dock med viss överdrift för att förtydliga.

__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 18:57   #47
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 219
Jag ser dock att vi pratar om två olika vinklar, rofl..
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 19:21   #48
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 533



Jag är efterbeliven, ja vet inte hur man länkar direkt.lol
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 19:25   #49
Kaboffastar
Fettecke tar täten
 
Kaboffastars avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Inlägg: 4 090
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
http://www.youtube.com/watch?v=a9GRXf8XQSM


Jag är efterbeliven, ja vet inte hur man länkar direkt.lol
Starkt.
Kaboffastar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 19:26   #50
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 533
Citat:
Ursprungligen postat av Kaboffastar
Starkt.

Ja hade kört ben,rygg,axlar,utsida vad innan.
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 19:28   #51
Yankeee
Registered User
 
Yankeees avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Inlägg: 25 295
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
http://www.youtube.com/watch?v=a9GRXf8XQSM


Jag är efterbeliven, ja vet inte hur man länkar direkt.lol
Bra studs.
Yankeee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 19:28   #52
Kaboffastar
Fettecke tar täten
 
Kaboffastars avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Inlägg: 4 090
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
Ja hade kört ben,rygg,axlar,utsida vad innan.
Starkt. Ät.
Kaboffastar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 20:31   #53
Bartman
elans adept
 
Bartmans avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 1 734
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
http://www.youtube.com/watch?v=a9GRXf8XQSM


Jag är efterbeliven, ja vet inte hur man länkar direkt.lol
KOM IGEEEEN du HAR TVÅÅÅÅ TILL!!!!!!
Bartman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 20:44   #54
Jorgen
Blibloblooobli
 
Jorgens avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: SKÅNE
Inlägg: 27 110
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
Jag är efterbeliven, ja vet inte hur man länkar direkt.lol
Tur att det finns snälla människor som kan hjälpa dig.



Seså, hoppa in i den vita rocken nu så skall du få lite goda piller.
__________________


Citat:
Ursprungligen postat av rubusvulvan Visa inlägg
alltså mannen jag svär på gud du skriver med flera ord
Jorgen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 20:46   #55
Ryska_raketen
Banned User
 
Ryska_raketens avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: middleROCK
Inlägg: 9 533
hmm, eftersom ni klagar på att ja är klen osv. (ps ja är ju snygg) så kan ja säga att det var andra övningen och en bra dag som första övning gör ja runt 10
Ryska_raketen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 21:00   #56
Sebbe_H
Registered User
 
Sebbe_Hs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Göteborg
Inlägg: 2 804
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
hmm, eftersom ni klagar på att ja är klen osv. (ps ja är ju snygg) så kan ja säga att det var andra övningen och en bra dag som första övning gör ja runt 10
Brutalt vad likt kameramannen låter glen hysén

Starkt för övrigt, vad är det för vikt
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Piranha Visa inlägg
Jag tycker inte Göteborgare behöver lära sig slåss, det är ju som att ge dagisbarn nunchackos.
Sebbe_H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 21:03   #57
Kaboffastar
Fettecke tar täten
 
Kaboffastars avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Inlägg: 4 090
Citat:
Ursprungligen postat av Ryska_raketen
hmm, eftersom ni klagar på att ja är klen osv. (ps ja är ju snygg) så kan ja säga att det var andra övningen och en bra dag som första övning gör ja runt 10
Jag var dock seriös.

Misströsta ej, du är snygg också.
Kaboffastar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 21:24   #58
damir_T
Banned
 
damir_Ts avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Eksjö, Småland
Inlägg: 1 093
http://www.youtube.com/watch?v=ugGLjEGO1SQ
damir_T är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 21:47   #59
Windstalker
Registered User
 
Windstalkers avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 141
Citat:
Ursprungligen postat av Lövbiffen
Lite rodd på 90kg som sagt:
Vad heter låten som spelas i det klippet?

/Wind
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus
Tjena Plucke här. Dagsformen för 4 år sedan (opumpad, otränad och förkyld och cancer) Jag har tränat i 3 månader och syftet är att få ligga, därför lägger jag ut bilder här. Vad tycks?
Sedan undrar jag om ngn har tipps på hur man kommer åt övre pecs bäst.

Stats: Cablecross 7 plattor 3 reps.
Biceps curl: 25*12+3-12

Kör inte ben då jag tar 190kg i latsdrag.

Obs! Endast seriösa svar!
Windstalker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-11-06, 21:56   #60
HookersUnited
Fetare än Jesus
 
HookersUniteds avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Skellefteå
Inlägg: 7 125



osv
HookersUnited är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:33.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)