2019-01-02, 15:50
|
#271
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 202
|
Rogues planabänk är prisvärd och testad till 1000lb
https://www.rogueeurope.eu/rogue-bol...-utility-bench
Det skiljer en hel del mellan olika bänkar hur stoppningen är och inte minst bredden på dynan. Är man lite bredare så är många lågprisbänkar för smala, åtminstone för min smak.
__________________
Vilat klart
|
|
|
2019-01-03, 14:29
|
#272
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 144
|
Citat:
Ursprungligen postat av Gymmis
Rogues planabänk är prisvärd och testad till 1000lb
https://www.rogueeurope.eu/rogue-bol...-utility-bench
Det skiljer en hel del mellan olika bänkar hur stoppningen är och inte minst bredden på dynan. Är man lite bredare så är många lågprisbänkar för smala, åtminstone för min smak.
|
Tack för tipset. Den såg riktigt bra ut. Kan nog bli den
|
|
|
2019-02-10, 21:50
|
#273
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sverige
Inlägg: 424
|
Citat:
Ursprungligen postat av LASEGAR
strengthshop's platta bänkar håller ipfmått. men vet int riktigt vad de klarar.
|
Har precis beställt deras Riot Heavy Duty Bench som gick på 190 euro med frakt (20% rabatt). Kan återkomma med utlåtande om någon vecka.
|
|
|
2019-03-24, 08:31
|
#274
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Sthlm
Inlägg: 2 425
|
Jag har pysslat ihop ett litet gym i ett nybyggt förråd. Rogue halvrack (inkl dipsställning), pendlay bänk och eleiko skivstång och vikter.
|
|
|
2019-03-25, 13:52
|
#275
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 202
|
Citat:
Ursprungligen postat av -AG-
Jag har pysslat ihop ett litet gym i ett nybyggt förråd. Rogue halvrack (inkl dipsställning), pendlay bänk och eleiko skivstång och vikter.
|
Ser riktigt fint ut!
__________________
Vilat klart
|
|
|
2019-03-25, 18:14
|
#276
|
Spån
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 409
|
Stiligt. Vad har du för matta?
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
|
|
|
2019-03-25, 18:26
|
#277
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Citat:
Ursprungligen postat av -AG-
Jag har pysslat ihop ett litet gym i ett nybyggt förråd. Rogue halvrack (inkl dipsställning), pendlay bänk och eleiko skivstång och vikter.
|
Fy fan vad opti.
|
|
|
2019-03-25, 18:34
|
#278
|
Stark
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
|
|
|
|
2019-03-30, 07:39
|
#279
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Sthlm
Inlägg: 2 425
|
Tack för alla fina kommentarer. Golvet i hela förrådet är betong med denna ovanpå https://www.rubberstock.se/pvc-klick...rkgr_7905.html
Inte speciellt dämpade, men väldigt slitstarkt. Brukar lägga ut en skummatta när jag drar mark. Har även funderat på att bygga ett podium med dämpgolv under gymdelen. Är dock mera cleant med samma golv i hela förrådet.
Senast redigerad av -AG- den 2019-03-30 klockan 07:43.
|
|
|
2019-04-01, 13:02
|
#280
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2019
Inlägg: 24
|
Förslag på lyftarflak utomhus
Hej!
Här är många spännande idéer så tänkte att jag hör mig för med er!
I sommarstugan har jag tänkt bygga ett lyftarflak som kan användas utomhus på sommaren, då det är begränsad plats inomhus samt att det är på sommrarna mest tid spenderas här.
Har ni några idéer eller förslag? Länkar? Behöver absolut inte vara något jätte avancerat, men ska tåla marklyft och knäböj så en stabil grund är A & O.
|
|
|
2019-04-01, 19:41
|
#281
|
Legimtimerad flaggstång
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 962
|
Citat:
Ursprungligen postat av Jakobssonfast
Hej!
Här är många spännande idéer så tänkte att jag hör mig för med er!
I sommarstugan har jag tänkt bygga ett lyftarflak som kan användas utomhus på sommaren, då det är begränsad plats inomhus samt att det är på sommrarna mest tid spenderas här.
Har ni några idéer eller förslag? Länkar? Behöver absolut inte vara något jätte avancerat, men ska tåla marklyft och knäböj så en stabil grund är A & O.
|
Lite Plywood & fallskyddsmattor för lekplatser.
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
|
|
|
|
2019-05-20, 08:31
|
#282
|
Risotto
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 687
|
Så här ser hemmagymmet ut nu.
Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
|
|
|
2019-05-21, 16:25
|
#283
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 202
|
Citat:
Ursprungligen postat av Ristretto
Så här ser hemmagymmet ut nu.
Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
|
Ser hemtrevligt ut. Riktigt fina kakor.
__________________
Vilat klart
|
|
|
2019-05-21, 18:38
|
#284
|
Risotto
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 687
|
Citat:
Ursprungligen postat av Gymmis
Ser hemtrevligt ut. Riktigt fina kakor.
|
Tack, planen är att bara ha eleikovikter i framtiden. Inte så långt kvar.
Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
|
|
|
2019-08-05, 22:03
|
#285
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2019
Inlägg: 1
|
Har ni som är insatta några rekommendationer gällande köp av half rack, bänk samt stång & vikter?
Jag har precis blivit ägare till en villa med ett stort vinterbonat garage och tänkte göra något åt gäddhängen/badankan. För något år sedan tränade jag stronglift och trivdes med den typen av träning, men jag kan inte rättfärdiga 1-2 månadslöner på gymredskap till min fru. Så jag drar iväg några frågor:
Vad tror ni att rack, stång, vikter och bänk skulle kosta? Behöver inte vara topp-klass på prylarna, men hellre inte den billigaste dyngan. Bättre budget-val är nog ordet som passar. Hade tänkt mig cirka 100-150 kilo vikter.
Är det ens lönt att börja kolla efter begagnade prylar? Och isåfall, vart?
Hade varit tacksam för råd, jag började kolla runt på nätet men det blev lite överväldigande med alla butiker. Målsättning är att få bra grejer till ett vettigt pris utan att behöva känna mig skyldig till att dränera vår ekonomi alltför hårt :-)
Och om det är opassande att fråga i denna tråden så ber jag om ursäkt och kan redigera bort mitt inlägg, säg bara till isåfall.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:23.
|
|