Från Gymmet till skidspåret!

[Likeapeanut]

Kul arnold! kör hårt nu din kenyanska skidåkare!!

[XFactor]

Ursprungligen postat av Likeapeanut

Kul arnold! kör hårt nu din kenyanska skidåkare!!

HAHA, det ska jag som den kenyan jag är

Dagens pass:

Skate + stakning:

14 Km

Första passet efter en arbetsdag. Kändes helt ok, dock måste balansen och tekniken bli så sjukt mycket bättre om jag ska komma någonstans med det här. Sen finns det ju helt klart mer flås att önska

[XFactor]

Dagens pass:

40 km klassiskt (ca 2 h 30 minuter)

Ett riktigt bra pass tidigt på morgonen, -16 grader i luften klart och fint väder bjöds det på. Den klassiska tekniken känns riktigt bra och jag återhämtar mig riktigt bra på flacka partier, synd bara att det är skate som gäller på bothnialoppet. Måste verkligen kugga upp min skateteknik, 4 mil klassiskt känns ungefär lika jobbigt som 1,5 mil skate.

Jaja flåset börjar ta sig och jag stadigt framåt så det mesta ser ljust ut just nu

[Nano-Sekund]

Riktigt imponerande Xet !! #verkligen

[XFactor]

Dagens andra pass:

40 minuter IW (indoor walking)

[Scitec]

Fyfan så bra, du kommer ju spöa skiten på loppet och vinna!

#finnsifamiljen

[XFactor]

Ursprungligen postat av Scitec

Fyfan så bra, du kommer ju spöa skiten på loppet och vinna!

#finnsifamiljen

Haha, tack! Vinna loppet blir nog dock svårt men jag ska göra mitt yttersta för att åka så fort som möjligt!

Har tyvärr varit lite krasslig i veckan så ingen träning tyvärr, så paniken börjar krypa sig på, jag behöver all träning jag kan få!

[stockinger]

Ingen vidare update här inne, tråkigt !!
//one week left

[Likeapeanut]

Ursprungligen postat av stockinger

Ingen vidare update här inne, tråkigt !!
//one week left

Har du ramlat&slagit dig i skidspåret?!

-Kladdkaka under 1.30 från Arnold?!

[XFactor]

Ursprungligen postat av stockinger

Ingen vidare update här inne, tråkigt !!
//one week left

Ursprungligen postat av Likeapeanut

Har du ramlat&slagit dig i skidspåret?!

-Kladdkaka under 1.30 från Arnold?!

Har tyvärr varit sjuk i 3 veckor sen jag körde mitt 4 mils-pass. Dock körde jag ett pass idag igen och det gick faktiskt helt ok så nu är jag tillbaka på banan/spåret igen

Dagens pass:
25km klassikt (lugnt tempo)

[XFactor]

Tillbaka till träning och äntligen frisk i luftrören

Varit på resa i italien och sett på skid-vm där jag även har hunnit träna ca 10 mil skidåkning.

Dagens pass:
17,5 km skate

[Scitec]

BOOM! Kul att du är tillbaka Xet, nu är de bara köra ända in i kaklet!!

[Panthro]

Ursprungligen postat av XFactor

Tillbaka till träning och äntligen frisk i luftrören

Varit på resa i italien och sett på skid-vm där jag även har hunnit träna ca 10 mil skidåkning.

Dagens pass:
17,5 km skate

Det var på tiden du blev frisk, jag hörde att skidåkningen gjorde dig frisk

[XFactor]

Haha det var definitivt på tiden att bli frisk grabbar, nu jävlar ska jag kötts

Dagens pass:
45 minuter stakmaskin + lite latsdrag, kippade chins och bålstabilitet.

[XFactor]

Dagens pass:
15,4 km klassiskt