fortsätta äta mycke?

[nykille23]

jag har hållt på träna i ca 4 månader ganska seriöst.

jag är 183 cm och väger 84 kg
när jag började vägde jag 78 kg.

min fråga är dom jag ska fortsätta äta mycke så jag fortsätter att öka i vikt för att kunna bygga mer och större muskler.

tycker väl att jag gått upp lite mycke i fett och inte riktigt hunnit me med träningen.

[stromming]

Tycker du verkar ha rätt instinkt. 6 kg är mycket på fyra månader och om du lägger på dig så mycket kommer en del vara fett. Vill du inte lägga på dig fett får du gå upp långsammare och vara mer noggrann med vad du äter

[willtjam]

Det är väl upp till dig. Vill du blir större? Ät mer och träna på. Vill du bli mindre? Ät mindre och träna på.