Lördag 10 april 2021
7km till jobbet 6 tempo
Lugnt o skönt. Lyssnade på podcast
10km hem från jobbet 6:10 tempo
Podcast första fem. Sedan musik och då försökte jag höja tempot. Men det fanns ingen energi i kroppen. Så jag fick återgå till lågpuls.
Väl hemma så serverades det taco. Så jävla gott
Skickat från min JSN-L21 via Tapatalk