Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2004-01-04, 22:52   #1
Allan
Går i vanliga skor.....
 
Allans avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: JAKOBSBERG!
Inlägg: 21 341
Välkomna hit nybörjare!

Eftersom det är nytt år vet vi ju att det är många som äntligen beslutat sig för att köra igång - så ni är varmt välkomna till Kolozzeum.
Några råd:
- Det finns en Best of...avdelning där det finns mycket matnyttigt. Titta där. (OBS - endast för medlemmar)

- Det finns en Sökfunktion. Använd den gärna - chansen för att just din fråga varit uppe är stor...

- Om du vill ha synpunkter på ditt schema är det bra om du redan från början talar om hur gammal du är,
hur länge du tränat,
hur många dar i veckan du tänker vika åt träning,
om du tränar annat än styrketräning,
hur mycket set och reps du tänkt dig.

Maxvikter och kroppsliga mått är rätt ointressant. I såna fall är det bättre att du lägger upp en bild i Bildforumet - den säger mer än eventuella centimetrar...

All direktlänkning till andra webshopar som säljer likartade varor som Kolozzeum är absolut förbjuden och medför en varning. Vid tveksamhet ska du kontakta en moderator för att höra vad som gäller.


Sen är det bara att fråga på....


allan
__________________
Alfahanne supreme

Jag älskar små kaniner, men det är gott med en rejäl biff ibland också....

Blogg:Att inte kunna skriva "Mitt Sommarlov!" när skolan börjar
Allan är inte uppkopplad  


Stängt ämne

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)