 |
2022-04-11, 21:21
|
#11 |
|
Marklyft!
Reg.datum: May 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 2 647
|
Måndag
Sumomarklyft med bälte 7x200 3set Bänkpress m stopp m extrabredgrepp 1x180 Tisdag -- Onsdag Bänkpress FU 4x152.5.... Fredag Knäböj utan bälte&knäv 7x140 3set Marklyft smalt stående på 2gummivikter 1x180 1x190 2set lördag 1x170 1set Fortfarande rätt sliten, inte jättenöjd men det är vad det är. kv 108 |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:47.
