Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-12-05, 21:05   #91
Stignich
Registered User
 
Reg.datum: May 2010
Inlägg: 33
Så jag kan inte räkna med att denna produkt innehåller 200mg?

https://www.atletbutiken.com/product...hoCMBgQAvD_BwE
Stignich är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-06, 08:23   #92
Lawliet
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 53
Citat:
Ursprungligen postat av Lazius Visa inlägg
Låter rimligt. Jag såg att innehållet i Weider Beta Ecdysteron (DS9 i tabellen) faktiskt stämde bra med angiven mängd. De innehöll 22,29 mg mot angivet 25 mg.

Skulle jag dosera dessa på 5mg/kg kroppsvikt så skulle jag få inta 20 st/dag. (Rekommenderad dosering på burken är 3 st/dag.)

1 burk är på 150 kapslar och kostar ca 450 kr! Den skulle då räcka 7,5 dagar och en månadskur skulle alltså gå på 1800 kr
Ja det blir väldigt dyrt, och det enda som man motivera att man lägger så mycket pengar på en enskild substans, är om det verkligen fungerar och man värderar de ökningarna till den summan.

Jag var 95% säker på att jag inte skulle märka ett skit, och sluta min "kur" direkt efter några veckor. Men effekten har helt klart varit långt över min förväntan. 6 veckor är inte heller en så lång period för att dra några slutgiltiga slutsatser kring dess effekt. Det ska bli intressant att se hur det ser ut om ytterligare 6 veckor. Det har dock börjat såpass lovande att jag redan nu kände att jag ville nämna det för andra som kanske är intresserade.

Förövrigt har jag inte märkt några slags bieffekter trots mitt relativt höga intag. Jag mår generallt bara mycket bättre i alla aspekter av mitt liv, och min långdragna skada i korsryggen har i stort sett äntligen lagt sig. Jag kan köra mark igen utan att få ont i ryggen dagen efter. Efter ett 1.5-2h pass med många set nära failure, lämnar jag alltid gymmet med en längtan till morgondagens pass.

Dessa skillnader behöver dock inte ha så mycket att göra med Ecdysteroids alla listade fördelar på kroppen. Har även ställt om kosten till en vegansk kost, som antagligen har en större effekt på allmänt välmående (uppenbarligen för mig åtminstone). Men inte är det något magiskt med vegansk kost gällande att bygga muskelmassa och samtida förlust av fett. Om något har jag det lite svårare att få i mig fullvärdigt protein jämfört med innan. Så det måste bero på något annat
Lawliet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-06, 08:31   #93
Lawliet
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 53
Citat:
Ursprungligen postat av Stignich Visa inlägg
Så jag kan inte räkna med att denna produkt innehåller 200mg?

https://www.atletbutiken.com/product...hoCMBgQAvD_BwE

Efter att ha läst studien som jag länkade i tidigare inlägg så litar jag inte alls på angivet innehåll för Ecdysterone-produkter nej.
Jag chattade även med försäljare i bulgarien, och han berättade att kvaliten och faktiskt innehåll aldrig riktigt stämde om det verkade för billigt per mg. Tydligen är det fortfarande extremt dyrt att korrekt framställa den aktiva substansen vi letar efter, och det har nog bidragit till att många märken på något sätt snålar med den aktiva substansen.

Det är just därför jag bara halvt tittar på angivet innehåll, och andra halvan på hur mycket pengar jag lägger. Så länge det inte är en rent av fejk-produkt, lär det ju finnas något slags samband med kostnad för tillverkning av pillrena, faktiskt innehåll, samt hur mycket de säljs för.
Lawliet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-06, 10:17   #94
Torsk_ole
Fil.Kand Oxéfilé
 
Torsk_oles avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Allt från söder till norr
Inlägg: 1 308
Hur mycket kör du av vemoherb och hur tar du det?
Torsk_ole är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-06, 11:14   #95
Lawliet
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 53
Citat:
Ursprungligen postat av Torsk_ole Visa inlägg
Hur mycket kör du av vemoherb och hur tar du det?
11 piller per dag, vilket blir ca 2500mg om man nu räknar innehållet som 100% av det står. Sannolikt är det mindre totalt då studien hade visat att de flesta märken hade brister.

Jag tar de alltid tillsammans med en måltid eller proteinshake, och sprider ut dom så gott det går över dagen. Oavsett vilka piller man "kurar" så brukar man alltid försöka uppnå en så stabil nivå i blodet som möjligt givet halveringstid och allt sånt.

Ecdysteroids ska dock ej ha någon bevisad effekt på våra centrala hormon (t.ex testosteron) så man behöver nog inte oroa sig på samma sätt om man råkar ta lite oregelbundet. Detta är av högre vikt om man tar grejer som mixtrar med just hormonnivåer.

Den huvudsakliga balansen gällande muskeluppbyggnad och nedbrytning sker ju båda hela tiden konstant, så jag ser ingen anledning at inte sprida ut det jämnt.
Lawliet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-13, 15:05   #96
Lawliet
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 53
En uppdatering angående mängden Ecdysteroids i vemoherb. En tysk bekant som var intresserad av att också pröva detta hittade en kommentar på amazon som löd såhär (google translate från tyska)

"The stated 95% Beta Ecdysterone are not true. This value is given to the product only by the UV - VIS method, of which one knows in professional circles that it has no meaning.
The more precise analytical method HPLC shows that only about 45mg of beta ecdysterone are contained in the final product per capsule."

Och sedan en bild på ett papper som verkar vara testresultat för den mer "korrekta" mätningen.
Om detta stämmer innebär det då alltså att varje piller innehåller 45mg. Och att jag då får i mig 11x45 = 495mg ecdysteroids varje dag. Det är precis över standard rekommendationen för 5mg per kg kroppsvikt. (83x5 = 415).

Räknar man på 45mg per piller, så är det fortfarande ca 25% mer substans per krona än det märke jag använde tidigare, om man då antar att mitt första märke angav 36mg enligt det andra sättet att mäta på. Vilket jag inte tvivlar på då jag märkte en effekt redan tidigt under perioden på det första märket.

Hur som helst så är det ju då uppenbart att många som prövat en produkt som sägs innehålla Ecdysteroids, inte alls fick i sig så mycket som de trodde, och att det var anledningen till brist av effekt.
Lawliet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-14, 15:38   #97
Aryt
Banned User
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Götet :)):
Inlägg: 380
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Det är som att Volvo skulle skylla felaktiga bromsar på X leverantör. Det funkar inte, det är Volvos ansvar att kvalitétstesta deras produkter.
Och du tror att tillsynen av kosttillskottsbranschen går att jämföra med bilindustrin för att ... ?
Blåögt naivt!
Aryt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-17, 10:34   #98
Lazius
Registered User
 
Laziuss avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 75
Citat:
Ursprungligen postat av Lawliet Visa inlägg
En uppdatering angående mängden Ecdysteroids i vemoherb. En tysk bekant som var intresserad av att också pröva detta hittade en kommentar på amazon som löd såhär (google translate från tyska)

"The stated 95% Beta Ecdysterone are not true. This value is given to the product only by the UV - VIS method, of which one knows in professional circles that it has no meaning.
The more precise analytical method HPLC shows that only about 45mg of beta ecdysterone are contained in the final product per capsule."...
Jag läste också den kommentaren på Amazon.de och Vemoherb svarade faktiskt på den (google translate från tyska):
Citat:
Tack för ditt intresse för produkten och Ecdysterone-ämnet. Tyvärr är informationen från din recension ofullständig och tolkningarna är felaktiga.
De angivna 95% Beta Ecdysterone är sanna! Med användning av den spektrofotometriska metoden (UV-VIS) som vi använde för att standardisera extraktet bestämdes 243 mg beta-ecdysteroner i en kapsel. UV-metoden används för att karakterisera och analysera ett brett spektrum av fytokemikalier, medan HPLC testar ett exakt definierat, specifikt ämne (i detta fall beta-ecdyson). Båda metoderna är utbredda i vetenskapliga kretsar, och man kan inte säga att en metod är bättre än den andra. De undersöker olika värden.
Alla kända standardiserade fytoxtrakt på marknaden har bestämts med UV-metoden.

Bilagan som du har publicerat är inte läsbar. Frågan är var du har fått den här informationen, om dokumentet ska vara äkta och varför det inte är komplett.

Att publicera information medför ansvar, även om inte alla uppfattar det så här i dag. Vi är övertygade om detta och hanterar det mycket ansvarsfullt. Att sprida ofullständig information offentligt och dra slutsatser utan att vara välinformerad är felaktigt och skapar förvirring och tvetydighet.

Vi har inget att dölja och kan stolt säga att Vemoherb Ecdysterone är den överlägset starkaste produkten på marknaden. Du bekräftade det också. Vi har publicerat Vemoherb Ecdysterone COA (analyscertifikat) på produktsidan. Allt är öppet och komplett där.
Så detta gäller alltså halten β-ecdysone och inte β-ecdysteron. Sedan kanske det är halten β-ecdysone som är den viktiga ändå?

Hur som helst så är källan till undersökningen för den som postade kommentaren här: https://proteinfactory.com/product/b...rone-capsules/ D.v.s. på en säljsida för själva produkten.

Jag lägger till undersökningen här:

Lazius är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-24, 17:01   #99
Lawliet
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 53
Kommer med en uppdatering nu när jag använt ecdysterone i ca 5 månader. Innan detta så hade jag precis som nu strikta tränings och kost-upplägg. Jag var på den nivån att ökningar i styrka och förbättring av kroppsammansättning skedde rätt så långsamt.

Men de senaste 5 månaderna har det tagit grym fart igen. Att wada har ecdy på 2020 monitoring program är definitivt inte utan belägg. Det fungerar mycket effektivt. Oavsett om det kommer bli dopingklassat i tävling är det inget jag bryr mig om, tävlar ej.

Jag uppskattar att jag bytt ut ca 4-6kg fett till muskler över 5 månader. Vanligtvis hade jag varit glad om 1kg skett över ett halvår eller ens överhuvudtaget. Dessutom så ser jag fortfarande skillnader månad till månad, i den här takten kommer jag definitivt kunna nå mitt gamla tak för muskelmassa, vilket nu är bara ett par kilo ovan nuvarande form. Och den nivån nåddes endast efter åratal av tyngre "tillskott" samt en ännu extremare nivå av träning och kosthållning. Ärligt talat känns det ganska overkligt att jag är uppe på den här nivån igen, utan de grejerna, och det faktum att jag nu är flera år över den optimala åldern för att hålla en sådan fysik.

Som jag nämnt innan så kör jag en väldigt hög dos av ecdysterone, det kanske behövs för att se resultat av den här graden. Jag har inga bieffekter att rapportera även på mina "monsterdoser", vilket inte går att säga om de andra tillskotten jag tog i min ungdom. Nja, plånboken märks det av på, det kostar en del.

Om någon annan känner att de gärna skulle lägga en del pengar på något som kan ta fysiken till en annan nivå, utan att börja med olagliga grejer, så kan jag rekommendera att pröva detta.
Lawliet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-25, 07:30   #100
40plus
Registered User
 
40pluss avatar
 
Reg.datum: Mar 2019
Ort: Skåne
Inlägg: 171
Citat:
Ursprungligen postat av Lawliet Visa inlägg
Kommer med en uppdatering nu när jag använt ecdysterone i ca 5 månader. Innan detta så hade jag precis som nu strikta tränings och kost-upplägg. Jag var på den nivån att ökningar i styrka och förbättring av kroppsammansättning skedde rätt så långsamt.

Men de senaste 5 månaderna har det tagit grym fart igen. Att wada har ecdy på 2020 monitoring program är definitivt inte utan belägg. Det fungerar mycket effektivt. Oavsett om det kommer bli dopingklassat i tävling är det inget jag bryr mig om, tävlar ej.

Jag uppskattar att jag bytt ut ca 4-6kg fett till muskler över 5 månader. Vanligtvis hade jag varit glad om 1kg skett över ett halvår eller ens överhuvudtaget. Dessutom så ser jag fortfarande skillnader månad till månad, i den här takten kommer jag definitivt kunna nå mitt gamla tak för muskelmassa, vilket nu är bara ett par kilo ovan nuvarande form. Och den nivån nåddes endast efter åratal av tyngre "tillskott" samt en ännu extremare nivå av träning och kosthållning. Ärligt talat känns det ganska overkligt att jag är uppe på den här nivån igen, utan de grejerna, och det faktum att jag nu är flera år över den optimala åldern för att hålla en sådan fysik.

Som jag nämnt innan så kör jag en väldigt hög dos av ecdysterone, det kanske behövs för att se resultat av den här graden. Jag har inga bieffekter att rapportera även på mina "monsterdoser", vilket inte går att säga om de andra tillskotten jag tog i min ungdom. Nja, plånboken märks det av på, det kostar en del.

Om någon annan känner att de gärna skulle lägga en del pengar på något som kan ta fysiken till en annan nivå, utan att börja med olagliga grejer, så kan jag rekommendera att pröva detta.
Det är intressant men det skulle kosta ca 1000kr i månaden för 7-8 tabs om dagen vilket nog är det minsta som krävs för att se resultat. För min egen del så är det inte värt så mycket.
40plus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-25, 11:03   #101
VoDaresVins
Registered User
 
VoDaresVinss avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Österbotten
Inlägg: 955
Citat:
Ursprungligen postat av Lawliet Visa inlägg
Kommer med en uppdatering nu när jag använt ecdysterone i ca 5 månader. Innan detta så hade jag precis som nu strikta tränings och kost-upplägg. Jag var på den nivån att ökningar i styrka och förbättring av kroppsammansättning skedde rätt så långsamt.

Men de senaste 5 månaderna har det tagit grym fart igen. Att wada har ecdy på 2020 monitoring program är definitivt inte utan belägg. Det fungerar mycket effektivt. Oavsett om det kommer bli dopingklassat i tävling är det inget jag bryr mig om, tävlar ej.

Jag uppskattar att jag bytt ut ca 4-6kg fett till muskler över 5 månader. Vanligtvis hade jag varit glad om 1kg skett över ett halvår eller ens överhuvudtaget. Dessutom så ser jag fortfarande skillnader månad till månad, i den här takten kommer jag definitivt kunna nå mitt gamla tak för muskelmassa, vilket nu är bara ett par kilo ovan nuvarande form. Och den nivån nåddes endast efter åratal av tyngre "tillskott" samt en ännu extremare nivå av träning och kosthållning. Ärligt talat känns det ganska overkligt att jag är uppe på den här nivån igen, utan de grejerna, och det faktum att jag nu är flera år över den optimala åldern för att hålla en sådan fysik.

Som jag nämnt innan så kör jag en väldigt hög dos av ecdysterone, det kanske behövs för att se resultat av den här graden. Jag har inga bieffekter att rapportera även på mina "monsterdoser", vilket inte går att säga om de andra tillskotten jag tog i min ungdom. Nja, plånboken märks det av på, det kostar en del.

Om någon annan känner att de gärna skulle lägga en del pengar på något som kan ta fysiken till en annan nivå, utan att börja med olagliga grejer, så kan jag rekommendera att pröva detta.
Undrar också här hur stora doser du tagit per dag. Har funderat testa bara för att se om det hjälper med sömnen. Jag har lätt för att somna på kvällen men sällan jag sover i sträck till morgonen.
__________________
Kneehabjournalen
VoDaresVins är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-25, 11:20   #102
Rikard Jansson
Coach
 
Rikard Janssons avatar
 
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 11 653
Lawliet måste ju vara en återförsäljare
__________________
150x10 i stoppbänk
En chin med en arm och 6 kg extra
SIFARMSPORT.SE
Rikard Jansson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-25, 11:41   #103
sladdbarn
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2019
Inlägg: 130
Hade varit intressant med fler som körde på samma doser som Lawliet!
sladdbarn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-25, 15:25   #104
Lawliet
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 53
Har i snitt kört på ca 14 piller per dag, varje piller innehåller nästan 250mg, så det blir 3.5g om dagen. Jag har inte hittat några studier eller någon annan person som kört på dessa doser. De går på 3 kr styck så en dagskostnad på 42kr. För mig är detta överkomligt då det finns många andra icke-essentiella vanor man kunde ha som kostar betydligt mer.

Jag märker ingen skillnad på sömnen av detta. Dock så fanns det ju en massa andra positiva effekter på hälsan som substansen sägs ha. (Har inga källor på rak arm då detta inte var det jag var ute efter, men vill minnas att det fanns studier som påvisade olika effekter). Däremot kör jag på ashwagandha från och till, och det däremot hjälper min sömn. Såg nån annan nämna detsamma i annan tråd.

Jag är definitivt ingen återförsäljare, snarare är jag rätt så mån om att hålla den återförsäljare jag köper alla mina piller av relativt hemlig, då jag inte vill att populariteten ökar för mycket och därmed efterfrågan. Vilket kan leda till höjda priser då det ändå kommer sälja. Ett par dagar sen skeppades min order på ytterligare 30 burkar, så just nu har jag så att det räcker ett tag och är mindre nojig över att något sådant ska hända

Senast redigerad av Lawliet den 2020-03-25 klockan 15:29.
Lawliet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-25, 21:16   #105
agazza
Registered User
 
agazzas avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Reser runt
Inlägg: 3 713
Citat:
Ursprungligen postat av Lawliet Visa inlägg
Har i snitt kört på ca 14 piller per dag, varje piller innehåller nästan 250mg, så det blir 3.5g om dagen. Jag har inte hittat några studier eller någon annan person som kört på dessa doser. De går på 3 kr styck så en dagskostnad på 42kr. För mig är detta överkomligt då det finns många andra icke-essentiella vanor man kunde ha som kostar betydligt mer.

Jag märker ingen skillnad på sömnen av detta. Dock så fanns det ju en massa andra positiva effekter på hälsan som substansen sägs ha. (Har inga källor på rak arm då detta inte var det jag var ute efter, men vill minnas att det fanns studier som påvisade olika effekter). Däremot kör jag på ashwagandha från och till, och det däremot hjälper min sömn. Såg nån annan nämna detsamma i annan tråd.

Jag är definitivt ingen återförsäljare, snarare är jag rätt så mån om att hålla den återförsäljare jag köper alla mina piller av relativt hemlig, då jag inte vill att populariteten ökar för mycket och därmed efterfrågan. Vilket kan leda till höjda priser då det ändå kommer sälja. Ett par dagar sen skeppades min order på ytterligare 30 burkar, så just nu har jag så att det räcker ett tag och är mindre nojig över att något sådant ska hända
Blir du grov då?

Skickat från min VOG-L29 via Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mini Visa inlägg
Jag ber om ursäkt å hela kvinnosläktets vägnar. Vi skäms. Vi är dåliga flickor.
20:35 2009-11-08
öh, jag har börjat träna igen.
agazza är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)