Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2014-05-21, 19:13   #2386
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Knäböj
145x7
145x7
145x7
145x7
145x5 fail

:'( :'(
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-21, 19:17   #2387
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
FuaarCk! Tråkigt!

Galet bra böj ändå

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-21, 19:36   #2388
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Sjukt ändå med 33 reps på 145kg
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-21, 20:09   #2389
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av HMS Laestander Visa inlägg
Sjukt ändå med 33 reps på 145kg
Hmm, nu i efterhand är jag inte säker på om jag gjorde 4 eller 5 set, var lite dimmigt där ett tag...





Citat:
Ursprungligen postat av Jeml Visa inlägg
FuaarCk! Tråkigt!

Galet bra böj ändå

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
Tyman, se ovan :p

Skickat ifrån böjracket
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-21, 20:11   #2390
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
Brukar också tappa räkningen på antal set.. brukar skriva i mobilen efter varje set så jag har koll när det är över 3set.

Över 5set finns det ingen chans att man räknar rätt

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-21, 21:00   #2391
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Jeml Visa inlägg
Brukar också tappa räkningen på antal set.. brukar skriva i mobilen efter varje set så jag har koll när det är över 3set.

Över 5set finns det ingen chans att man räknar rätt

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
Haha, skriver alltid ner men tänkte att 5 set kommer jag enkelt ihåg.
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-22, 16:50   #2392
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537

Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg

]
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-22, 18:51   #2393
JMF
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 754
Bastant arm, vad mäter gunzen?
__________________
Journalen
bänkpress: 120kg knäböj: 145kg marklyft: 165kg
JMF är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-22, 19:45   #2394
Riddle
Ego sum Lord Voldemort
 
Riddles avatar
 
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Luleå
Inlägg: 3 117
vad tycker du om smolov?
__________________
Journal
Riddle är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-22, 22:31   #2395
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av JMF Visa inlägg
Bastant arm, vad mäter gunzen?
ty Inte så mycket tyvärr, typ 42. Inte växt ett skit i princip trots att jag gått upp 10kg sen förra sommaren, lol.

Citat:
Ursprungligen postat av Riddle Visa inlägg
vad tycker du om smolov?
Riktigt jäkla köttigt är det, 4 tunga böjpass förra veckan, 4 tunga denna, och 4 nästa... Två lugnare veckor efter det som tur är
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-23, 17:39   #2396
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Vart ute med båten en kortis idag och kollat på seglingen i Göteborgs hamn idag, även köttat ett pass såklart. Är trots allt PW.


(92 kg gymvikt) No homo:



Som ni ser är låren ganska tjocka upptill, blir jobbigt med byxor kan jag säga...
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-23, 17:43   #2397
Tokigapysen
Registered User
 
Reg.datum: May 2013
Inlägg: 371
Jävlar vilka ben!
Tokigapysen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-23, 18:12   #2398
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Tokigapysen Visa inlägg
Jävlar vilka ben!
Thx man :-]

Skickat ifrån böjracket
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-23, 18:33   #2399
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
92kg FAAAARUCCK!!!

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-23, 18:42   #2400
JMF
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 754
Åhfan så du seglar??
__________________
Journalen
bänkpress: 120kg knäböj: 145kg marklyft: 165kg
JMF är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)