pepplez tränar

[MackeJuve]

Jag håller inte med om att det är mer givande med avlägsna drömmål, så är det åtminstone inte för egen del. För egen del är det betydligt mer givande med realistiska drömmål och kanske framförallt otroligt mycket roligare att gå i mål och ha uppfyllt sitt realistiska mål snarare än att vara så nära ens orealistiska mål som möjligt. Så fungerar jag. Allt är möjligt och jag vill som sagt inte vara den som säger åt andra vad de klarar och inte klarar av. Men 2:15 som något sorts drömmål på sitt första Lidingölopp är i min värld helt uppåt väggarna skevt. Det ska inte ens nämnas, eftersom att det i praktiken inte är möjligt. 2:30 bör vara det som 2:15 är för dig, d.v.s. ett väldigt ambitiöst mål på LL för pepplez. Det är sinnessjukt bra om han löser det!

Vad 4:30-tempo på maran faktiskt innebär är att pepplez ska springa två stycken av hans Göteborgsvarv efter varandra OCH öka tempot med 10 sek/km. Det kan ju ge en bild av hur avlägset 2:15 är.

Jag ska springa mitt tredje LL i år och siktar på att träna bättre än någonsin inför detta. Jag siktar på 2:20 och tycker att det är extremt ambitiöst, jag är tveksam till om jag grejar det men jag ska ge det mitt bästa försök. 4:40-tempo på den banan över tre mil känns ruggigt bra. Skulle jag fixa 2:15 så skulle jag inte veta var jag skulle ta vägen, skulle tjuta av lycka och inte tro att det var sant. Så bra är den tiden, enligt mig.