Trolig ligament skada i knät - Kolozzeum Forum

brolinho · 2005-04-17, 22:01

Hej.

Det första jag kom att tänka på när jag troligvis kom på vad som var skadan, var att skriva här. I hopp om att någon läkare är aktiv här.

Jo, jag hade fotbolls match i kväll och jag har bollen i luften med ryggen mot mål. Kickade upp den åt sidan för att sedan vänta/vrida mig om och dra till på volly. Då hände det. Det knakade till så backen bakom hörde, och min första tanke var "nu blir det akuten i natt då". Kom hem och satt mig i soffan, när jag skulle halta iväg till köket såg jag hur svullet det var på utsidan av knät. Satt mig ner och knakade lite och det liksom ilade igenom knät när jag knakade på utsidan under knäskålens utsida. Dessutom känner man hur något gnider inne i knät när jag sitter och rör låren fram och tilbaka åt sidorna.

Har tittat runt på olika knä bilder och läst lite om Ligament skador i knät. Jag tror att det ahr nått med det att göra.

// Oroliga Marcus

obesogen · 2005-04-17, 22:55

Citat:

Ursprungligen postat av brolinho

Hej.

Det första jag kom att tänka på när jag troligvis kom på vad som var skadan, var att skriva här. I hopp om att någon läkare är aktiv här.

Jo, jag hade fotbolls match i kväll och jag har bollen i luften med ryggen mot mål. Kickade upp den åt sidan för att sedan vänta/vrida mig om och dra till på volly. Då hände det. Det knakade till så backen bakom hörde, och min första tanke var "nu blir det akuten i natt då". Kom hem och satt mig i soffan, när jag skulle halta iväg till köket såg jag hur svullet det var på utsidan av knät. Satt mig ner och knakade lite och det liksom ilade igenom knät när jag knakade på utsidan under knäskålens utsida. Dessutom känner man hur något gnider inne i knät när jag sitter och rör låren fram och tilbaka åt sidorna.

Har tittat runt på olika knä bilder och läst lite om Ligament skador i knät. Jag tror att det ahr nått med det att göra.

// Oroliga Marcus

Kan vara en korsbandsskada på cruciatum anterior (främre korsbandet) eller en på lig. collaterale laterale (det yttre sidoledbandet). Men jag tycker det låter som en korsbandsskada. 40% av alla fotbollsskador är på just främre korsbandet.och 75% av alla med blodutjutning i knäleden har en främre korsbandskada.
Korsbandsskador är alldrig trevliga, och jag tycker du ska uppsöka läkare. Men under tiden:
-Håll benet så stilla som möjligt. (Vila)
-Lägg ett tunt stycke tyg runt knät. Utanpå tyget läggs en ispåse eller något annat kallt och till sist anläggs ett elastiskt bandage utanpå isen.Det elastiska bandaget ska anläggas så stramt som möjligt.
-Placera benet så högt som möjligt .(Lyft)
-Man ska ha is på i cirka 20 minuter till en timme i början.

Kontakta läkare imorn

brolinho · 2005-04-18, 06:00

Idag har jag inte lika ont och kan gå någolunda, inte springa utan just gå lugnt. Men svullnaden är den samma, samt att det ilar i knät när jag knakar under knäskålen på sidan av knät. Dessutom gnider det fortfarande som jag berättade om ovan.

Men bör det inte göra ondare om det är en korsbandskada ? Då lär man ju inte direkt kunna gå. Men vad vet jag...

Johnny · 2005-04-18, 06:34

Jag skulle undvika att ha is på både akut och subakut, men det är jag. Obesogen, varför tycker du att man ska ha is på i det här skedet?

Annars är rådet som redan sagts, sök läkare, och det så snart som det bara går! Ju snabbare desto bättre!!

obesogen · 2005-04-18, 22:10

Citat:

Ursprungligen postat av Johnny

Jag skulle undvika att ha is på både akut och subakut, men det är jag. Obesogen, varför tycker du att man ska ha is på i det här skedet?

Annars är rådet som redan sagts, sök läkare, och det så snart som det bara går! Ju snabbare desto bättre!!

Vet inte hur länge det gick mellan första inlägget skrevs och skadeskedet, men jag har fått lära mig att om knät behandlas med köldinpackning, komprimerande förband och vila så tidigt som möjligt efter skadan, blir svullnaden mindre uttalad och uppstår först efter flera timmar.

brolinho · 2005-04-19, 08:31

Skadan skedde vid 19.00 tiden i söndags kväll. Det blåste kallt så man hade gåshud så de kanske kylde ner det hela lite.

Det började svullna på sidan av knät vid 21.00 tiden och sedan på morgonen var hela knät svullet lite här och där. Och i går kväll märkte jag att det var lite flamor av blått.

Johnny · 2005-04-21, 11:13

Citat:

Ursprungligen postat av obesogen

Vet inte hur länge det gick mellan första inlägget skrevs och skadeskedet, men jag har fått lära mig att om knät behandlas med köldinpackning, komprimerande förband och vila så tidigt som möjligt efter skadan, blir svullnaden mindre uttalad och uppstår först efter flera timmar.

Jag håller verkligen med dig vad gäller förbandet ffa, och självklart vilan. Men tänk på vad isen egentligen gör. Visst, du kan ev. få en kärlkonstriktion när du lägger på isen, och att lite mindre blod strömmar dit. Men vad sker när du tar bort isen? Jo, blodet kommer att forsa dit i än större mängder än vad det skulle ha gjort frn början. Alltså direkt motsatt till vad vi vill åstadkomma.
Mitt tips är att strunta i isen, på med förband som snabbt det bara går och avlasta den skadade kroppsdelen.

Lizard · 2005-04-18, 06:34

Citat:

Ursprungligen postat av brolinho

Idag har jag inte lika ont och kan gå någolunda, inte springa utan just gå lugnt. Men svullnaden är den samma, samt att det ilar i knät när jag knakar under knäskålen på sidan av knät. Dessutom gnider det fortfarande som jag berättade om ovan.

Men bör det inte göra ondare om det är en korsbandskada ? Då lär man ju inte direkt kunna gå. Men vad vet jag...

Tänk dig en sjujäkla gummisnodd, tänk dig sen två likadana som ligger som ett kryss över ett gångjärn så har du ett korsband. Vad som kan hända är att gummisnodden ansträngs så det går av, eller så ansträngs det så det går delvis av. Braket du hörde kan helt enkelt vara att de långa trådarna som den är uppbyggd av rippas upp som som trådarna i kalsonglinningen. Du kan alltså ha en skada på korsbandet, men det fungerar ändå beroende på att det bara delvis är av.

Lizard

brolinho · 2005-04-18, 06:47

Där kom svaret jag väntat på. Ett svar från Lizard.

Så det lutar alltså åt en liten korsbandskada... Och jag har en del frågor ...

Blir det operation ?
Hur lång tid tar det innan jag kan spela igen ?
Kan jag köra bil ?
Kan jag köra på med styrketräningen så som bänkpress o.s.v. ?

Bör det inte göra riktigt ont om det nu är en korsbandskada, för det gör inte så ont att jag skriker varje gång jag ska gå ett steg. Jag har fått för mig att en korsbandskada är allvarligt och att det gör skit ont så man inte kan gå. Mest för att jag sätt hur proffsen skadad sig på TV. Har jag fel uppfattning ?

Å andra sidan så spelade ju Henrik Larsson en kvart när hans ledband gått av. Och Svarre spelade med brutet ben i 10 minuter. Det kanske inte gör så där ont som jag tror ?

abjorn · 2005-04-18, 06:55

Det låter som en främre kosrbandsskada som dom sagt tidigare. Det behöver inte alls göra ont om främre korsbandet går av. "Spring" iväg till akuten så den eventuella skadan inte förvärras.

Det kommer säkert bli operation om du vill fortsätta idrotta.

Rehab är ungefär 6 månader och vad du ska göra kommer en sjukgymnast hjälpa dig med.

Lizard · 2005-04-18, 07:00

Citat:

Ursprungligen postat av brolinho

Där kom svaret jag väntat på. Ett svar från Lizard.

Så det lutar alltså åt en liten korsbandskada... Och jag har en del frågor ...

Blir det operation ?
Hur lång tid tar det innan jag kan spela igen ?
Kan jag köra bil ?
Kan jag köra på med styrketräningen så som bänkpress o.s.v. ?

Bör det inte göra riktigt ont om det nu är en korsbandskada, för det gör inte så ont att jag skriker varje gång jag ska gå ett steg. Jag har fått för mig att en korsbandskada är allvarligt och att det gör skit ont så man inte kan gå. Mest för att jag sätt hur proffsen skadad sig på TV. Har jag fel uppfattning ?

Å andra sidan så spelade ju Henrik Larsson en kvart när hans ledband gått av. Och Svarre spelade med brutet ben i 10 minuter. Det kanske inte gör så där ont som jag tror ?

Det lutar inte åt nånting annat än ett läkarbesök för din del är jag rädd. Mitt kunnande om korsbandsskador är mycket begränsat och de som svarat i övrigt i tråden är med stor sannolikhet betydligt kunnigare i ämnet.

Doktorn.
Rehab.
Dagbok.

Lycka till!

Lizard

obesogen · 2005-04-18, 21:49

Så det lutar alltså åt en liten korsbandskada... Och jag har en del frågor ...

Blir det operation ?
Det beror helt på hur allvarlig korsbandsskadan är. Men oavsett om det blir operation eller ej är det viktigt att man tränar upp de muskler som stabiliserar knät. Stretchövningar för lårmuskeln bör göras så fort de akuta smärtorna har avtagit, för att bibehålla muskelstyrkan i den stora lårmuskeln. Om du vilar benet på grund av smärtor, försvagas lårmuskeln efter en till två veckor. Det kan ta flera veckor eller månader att träna upp muskeln igen. Muskelbortfallet medför att knät kan kännas mindre stabilt, och det finns risk för nya skador.

Hur lång tid tar det innan jag kan spela igen ?
Beror helt på skadegraden och om det är nödvändigt med operation eller ej, omöjligt att säga.

Kan jag köra bil ?
Ja det ska inte vara något problem

Kan jag köra på med styrketräningen så som bänkpress o.s.v. ?
Självklart, alla övningar där du inte belastar knät, innan någon tittat på det.

Bör det inte göra riktigt ont om det nu är en korsbandskada, för det gör inte så ont att jag skriker varje gång jag ska gå ett steg. Jag har fått för mig att en korsbandskada är allvarligt och att det gör skit ont så man inte kan gå. Mest för att jag sätt hur proffsen skadad sig på TV. Har jag fel uppfattning ?
Å andra sidan så spelade ju Henrik Larsson en kvart när hans ledband gått av. Och Svarre spelade med brutet ben i 10 minuter. Det kanske inte gör så där ont som jag tror ?
Nej det behöver det inte göra, vanligtvis brukar det göra lite ont i knät i några dagar/veckor pga av blödning i korsbandet, när det sedan lugnat ner sig brukar man inte känna några smärtor men däremot instabilitet. [/B]