Jag hade redan sedan två månader innan den första nyheten om coronan kom (den här omgången) bestämt mig för att börja införskaffa saker som gjorde det lättare för mig att träna hemma. Det roliga i det klassiska gymmandet har väl mer eller mindre försvunnit för mig och mitt gym har nappat på noll av mina förslag till förbättringar (Dvs sådant jag hade velat ha där, och som jag tror andra också hade använt) så det kändes som att det inte fanns någon logik i att lägga pengar på medlemskapet.
Igår kom den sista biten jag hade beställt, så fr.o.m. nu blir det träning hemma och utomhus. Som tur bor jag nära tre, fyra utegym varav ett av dem har ett chinsräcke högt nog för en fullvuxen man (dvs 2m+
) att göra raka Pull Ups i, ett av dem har battle ropes, två av dem har klätterväggar, osv. Så detta är nog det smartaste jag kunde göra.
Hemmagymmet innehåller nu:
1 Pilatesboll
2 Gummimattor (1 typisk Yoga, 1 typisk något)
2 foam rollers, en för uppmjukning och en för masochism.
1 Ab Wheel
1 Kvastskaft
1 120cm stålstång (ej på bild)
1 Väst för att släpa släde/Hänga fast vikt i
1 TRX-band
1 Rött Smalt Gummiband (ca 14kg)
1 Grönt Gummiband (ca 23kg)
1 Blått Gummiband (ca 35kg)
1 Orange Gummiband (ca 60kg)
1 Rött Brett Gummiband (ca 70kg)
5 Mini bands
1 Boxningssäck (ej på bild)
1 Släde (Snart, håller på att bygga den)
Jag känner mig ganska okej med att träningen hemma kommer kunna hålla måttet